人的压力来自哪里？

人的压力主要是来自外界和自身。压力主要是指精神层次的，也可以说是通过思考获取的。

身体给的压力，如某个早上你突然发现自己有皱纹，不美丽了。而感到焦虑，殊不知这是岁月给每个人的“礼物”。人，从生到离开。会经过孩童时的快乐，少年时的羞涩、叛逆，青年是的爱情、浪漫，中年时的压力，老年时的忧虑。这只是一个常态，到不是每个人都会经过和拥有这些。所以如果有幸走完这完整的一生，我们都应该理解和做好迎接每一个时空跨度准备。一切并不突然，而要顺其自然。

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