0704晨读感悟- 改变自己

我记得四月初参加猫叔小灶班的初衷是“增长见识、改变自己。”

过去,我挺宅的,也乐于宅。宅有宅的理由:“我没有年休假!我经济条件能力受限,外出玩耍或多或少总得需要花钱。或者是我缺少玩伴,我害怕独自远行。要么是我觉得平时上班已经够累的了,一下班就躺下了。或者是我最近身体状况不太舒适,好不容易遇上周末,窝在家中睡大觉多舒服。要么是外面天气不好,雾霾多,雨水多,艳阳高照|容易晒黑。

在《瞬变》这本书里告诉我们这叫心理模型。理性的一面让我们用长远的眼光考虑事情。比如在经济上,时常回荡年长者话在嘴边的话“你即使赚三元钱也要懂得存下一元钱。”理性的思维告诉我,平时不能仅顾着透支吃喝玩乐,而忽略了以后长远的日常。如,《三十年以后,你拿什么养活自己》。自律的告诉自我生活需要懂得节制,完成梦想需要储蓄能量。

而如今我想改变自己,告别过去那个犹犹豫豫的自己。过去的我总是思虑于万事俱备,只欠东风,而忽律了行在当下,动在积累,大不了反复重来。有种感性的思维时常在缠绕着我们,这叫惰性,也叫拖延。


那么如何实施行动步骤?具体分三点:001 指挥骑象人 002 激励大象 003营造路径

打着改变的宗旨,我鼓起了勇气初次参加了猫叔的知识付费学习。我要投资自我,我要改变自我。而我们感性的一面时常犹如一只不稳定的大象,我们并不是很了解自己,不明确自我的方向?也不能更好的掌控自我。在完成一定的目标后,需要激励大象。让自我出去放松,看看外面的世界。出门虽然需要花费,但是琳琅满目的商品,以及流动的人间烟火气会促进你进步和赚钱的动力。营造路径:给自己布置一些任务。比如,周末出去玩,边玩边写游记,一边码字。游玩进步两不耽误。


改变技巧:包括001寻找亮点 002 缩小改变幅度 003 强化正向心态

分析一下,哪一类的人生是你所喜欢的对象。比如爱生活又不缺乏优雅,以此为目标,朝着方向前行。

每个人的精力是有限的,浓缩一下尝试只做一件事,或者分散着目标做。做几分钟完成后停下来换起另外一件事,说不定学问的最后是互通的。


下面说说近期这三个月来的改变:不纠结,想做的事情就努力去尝试。四月去太子湾赏花、去西湖漫步。四月的周末随发去逛逛塘栖古镇。五月骄阳下去了以前觉得特不便捷的西溪。六月冒着暴雨去西塘看雨。七月去了师爷故里安昌古镇,领略越地风情。诞生了一篇篇行摄游记。唔!原来路是需要自我去走出来的。

摆正乐观平常化的心态:改变不是一天两天的事,最可贵的是持之以恒的坚持。

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