大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1367天：书摘
世界就像一座大军营，我们都是最高统帅指挥下的士兵。每天，如果不是真正无法动弹，就必须按时出操。
如果你让不良情绪和臆想控制了自己，就等于为健康杀手打开了大门，它们也会扼杀掉你的成功和快乐。不要一有身体难受的感觉和懒惰的思想，就对自己同情不已，任何情况下都不能这样。此时，只要你一松劲，就会使自己成为不良情绪的奴隶，任他摆布而一事无成。
有些人经常觉得自己好像有病，结果反而引病上身了。如果认为自己病了，也就真会生病。
2024-08-17
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