第三天5点20起床就打开手机,等待着上课,仿佛回到了学堂,这种感觉让我觉得自己很年轻, 很有活力。 今天的课程是4个小时, 说实话, 后半截在开车上班的路上, 所以没能配合读书, 完成脑图,但是没关系, 还有明天不是吗?
说一下今天最有感的几个点:
一, 溯源,做事情之前要学会溯源, 找到源头,学习也好, 挑战也罢,找到每一个知识的起源才是学习最快捷的方式,减少日常工作中的无效工作,提高自己的效率,以结果为导向!把别人的知识变成自己的才是王道。
二, 线性思考和水平思考
线性思考是垂直思考的方式,具有系统性,正确性和普遍性, 但是如果想要更加有效率的工作和生活则需要与水平思考相结合, 水平思考是一种发散性思维,有利于提高效率增强记忆最终达到目标,二者是相互弥补的存在。
三, 思维导图
思维导图能够更有效的帮助我们建立发散思维的技巧,熟练的掌握思维导图能够真正的帮我们提高效率, 增强记忆力并成为一个更聪明的人。
今天之前, 我一直认为读书就是从第一个字读到最后一个字,而今天的课程结束之后, 我发现自己笨的够可以, 我甚至在昨天还在想校长说一个小时读一本书, 是不是只是一个噱头,今天我才发现自己才是那个井底蛙。 当我跟着Mei校长的课程而看完了半本书的时候, 我自己都惊呆了, 但是这便是成长吧, 很欣喜自己这一小步的成长, 也越发期待未来18天的学习了!
加油
Day 4
《被讨厌的勇气》读后感
今天是内心很充实的一天,刚刚学的课程下午给学生做的讲座就用上了,这种能量传递的感觉真的很美好!
第一次手绘脑图,反而觉得找回了点童年的快乐!
我选择了5个关键词
1. 烦恼
一切烦恼皆来自人际关系,而人际关系又映射出自卑情结和优势情结.在人际关系的烦恼章节里面呢,我对弱势特权和夸耀不幸的特别的有感触,是因为身边确实也有这样的人,包括自己可能曾经也无意识中有过这样的经历,所以醍醐灌顶,
2.自由
我的成长历程里面,其实一直都觉得自己没有那么多的自由,可能我的父母用咱们就是刚刚学到的词来说,我的父母是属于一个课题绝对不分离的状态,所以我是一切听从指挥,那么也因为这样的情况呢,养成了自己啊,不会主动去思考的性格和习惯,此刻的反思是希望在我自己的孩子的教育上,我是必须要进行课题分离,然后我希望我的孩子有自己独立的人生独立的这个人格,然后有个健全的性格啊,这个是我在读到这个啊自由这个相关章节的时候的一个最深刻的感触,情绪自由才是真正的自由!所以我其实是一个挺在意别人评价的人,然后心里会积压一些负面情绪,此刻反思:所以我要认可自己啊,肯定自己,喜欢自己,那么这样的话我觉得别人认不认可也就不重要了.
3. 价值
什么样的人才是有价值的,其实我我一直在想我的价值在哪儿,无论是在家庭中还是在工作中,所以这个也是也就是让我近段时间比较迷茫的一个问题,那么我看到纵向关系和横向关系的这个这个定义的时候,其实也是豁然开朗,接下来的课题是怎么让自己变得有价值
4.勇气
勇气里面可能我最印象最深的词语是是这个甘于平凡,甘于平凡就是要自我接纳啊,普通不等于无能!人最应该在意的是此时此刻,而不是彼时彼刻!人生的时代是完成时,上一秒已经结束,下一秒尚未到来!珍惜当下!
5.活在当下,随着阅读的深入,会觉得勇气和活在当下是属于一个序列的,因为你要有活在当下的勇气!另外一个让我记忆深刻的关键词是引导之星,人生有了引导之星,才不会彷徨,不会迷茫,在找到方向的同时坚信自己的潜能是无限的!那么就会有无限种可能在等着你
这里还需要总结一下梅校长神奇的九步阅读法!虽然第一次使用,生疏得很,但是不得不承认颠覆了我对阅读的认知!想要知道是哪九步?有待下回分解!
今天是内心充实的一天!期待明天!