工作三年以来,每每回头看看毕业后走过的路,只感叹时间太匆匆,三年时间并没有让我成长起来,很多想做的事情到头来却发现一件都没有做。
回头想想走过的路,至于为什么这样,并不是工作太忙,没有时间,有时候恰恰是时间太多,不知道干嘛的时候,就把时间虚度在无暇的时光里,总觉得这些零零散散的时间什么都做不了,以至于荒废掉很多时间。
其实总归原因来讲有以下几点。一,很多想做的事情都只是随便想想,从来不想怎么去具体实施,这就是所谓的目标不明确,没有深入想问题。二是,时间管理能力差,想做的事情不会及时分配时间去完成。三是,执行力太差,有时候明明想好一天时间该如何安排,无论是工作还是空余时间,总是喜欢拖延,到最后干脆就给自己找理由不去完成。
人的一天有24个小时,平均每天8个小时休息,8个小时工作,另外8小时是空余时间。业余时间可以造就一个人,但也能毁掉一个人。既漫长,也短暂;既枯燥,也有趣。你要善于利用时间,不要把“空闲”变成“空白”.真正能让人成长是如何利用这空余时间。
既然找到原因所在了,是不是接下来就要有所行动了呢?答案是肯定的,是时候给自己列一个任务清单了,当然这个清单包含两部分了,那就是人生最重要的两个八小时--工作和空余时间计划清单。
工作计划自然不用说了,人肯定得往高处走,每天的进步是必须的,具体就体现在每天的工作安排中了,时间合理安排性,每天下班前把第二天最重要的六件事列个任务清单,每天依次完成,最靠前的就是最紧急要完成的任务。
接下来就要说说空余时间的安排了,包含提升自己以及填补自己的兴趣爱好,像英语的提升,提高MV等等,当然提高MV包含太多笼统的事情了,简单列举一下,护肤,保养,化妆,服饰搭配,运动瘦身,瑜伽等这些都是自己需要不断提高的部分。
其实改变就从每一件小事开始做起,这句话是很有道理的,比如自己曾想减肥,这种动力越强,效果往往越明显,看着自己的体重在每个星期下都有所下降,自己内心是无比喜悦的,这靠的就是坚持--管住嘴,迈开腿,控制饮食,每天再晚下班都去夜跑,坚持五公里,坚持了两个月之后,体重真的减了八斤,虽然现在没有坚持了,但是体重没有反弹,这依然不是我理想的体重,所以接下来,运动还是必须要有的,直到满意体重为止。
想要一个不一样的自己,行动力是必须的,接下来把英语学习和写作会归于每天的日常中,坚持每天的行动,会有一个精彩的自己在远方等着你,加油,为我自己,也为每一个想改变的小仙女们。