去年7月份的时候,我通过严谨的计算,在工作的单位旁边健身房里办了一张三年的卡。我想着,一天3块钱,洗澡都能回本。时间不紧不慢来到了2022.1月份,我掐指一算,总过去了不超过3次。。。
今日决定去游泳,临出门前居然想不到自己把健身卡放在了哪个帆布包里面了。找了半天,终于找到健身卡,开开心心骑着小自行车去健身房啦。一路骑行,觉得阳光暖暖的,心情大好。
游泳正式开始,许久未游泳的原因,居然又开始怕水。怕水是因为小时候淘气,有次在河边玩耍,结果就真的如大人警告的那般掉河里了。幸亏命大,刚好我小学数学老师的爸爸经过,一把把我抓起,还很好心的把我送回家里。如今还能活奔乱跳的在这个小地球上,真的很感谢他!
在岸上的时候,我们习惯用鼻子呼吸,游泳的时侯,是要用嘴巴呼吸的。刚下水时,因为有种窒息感,让我一时慌了神就用鼻子吸了,结果就是被呛,还好吸的不多。平复情绪后,先沿着靠近救生员那侧的岸边游,游到泳池的一半就游回去。游着游着,感觉自己放松了不少,就开始放胆游一个来回。因为天冷的原因,游泳的人很少,在水下游泳时那种静谧的感觉让我十分陶醉于此。泳池上方的灯光落在水里,光跟水在泳池中舞蹈,蓝色的泳池是他们的舞台。
游着游着,明显感觉手臂发酸,接着是大腿发酸,太久没有运动的身体,就是这么容易疲惫。不强求,毕竟来日方长(虽然我自己都不敢确定下次是什么时候)。运动真的让人精神为之一阵,住在身体里面的小人明显情绪高涨了很多,希望大家都健健康康,快快乐乐的!
关于健身办卡这事,真的要慎重慎重再慎重,你以为的便宜,最终还是会输在自己。2022年的目标,开心健康!