重构过的生活碎片体验：另可【日刻/每刻】
C居家：买菜✔、做饭✔、洗碗✔、洗衣、拖地、归位（欢喜归来并有序位）✔、
A弹韧🔝质地👉家常/亲友/社交✔、聊遇（3人对练✔话题故事：和尚挑水/三人种树/父子牵羊）、书写等
B1运动/舞动：撞背✔敲胆经/泡脚/滚背
B2阅读：《最小阻力之路》✔🍅
B3线上活动：知识星球/轻舟观习
今日想到【破窗效应】：单一变动，快速评估问题不大，但当点位多了，总体评估结果可能有很大的偏差，尤其当我的应对能力并不强时
阿~我有想起，我有收到过……据此我愿意
明白/心得体会：设框/假（那是真的吗？是诠释）设ORID
劳顿歇息：家里来客人了，多来几双筷子；把村子都抓空了，我们的孩子也回不来了。
一会儿，你们自己挑一间空房子住下。想住多久都行。
