要去看医生了，心理很忐忑

下午就要去看心理医生了，内心还是很不安的。总觉得自己没什么问题，没有必要看。在寻医过程中，有过一些不好的经历，但我相信，我会遇到好的医生的。

一到一个陌生的地方，陌生的环境，我的心情就很容易低沉，也很容易伤感。可能是因为自己太孤独了，也可能是因为自己找不到归属感。当然，这都是人在陌生的环境里的正常反应。人不可能天天开心，也不可能每天都愁眉苦脸，喜怒哀乐每个人都会有，要学会接纳自己的情绪，调节自己的情绪才是最重要的。

好长时间没写文了，手生了，早安，新的一天。

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