昨晚10点多躺下睡不着，早上5点多就醒了，决定不撑到过年了，手头活儿干完就走人。早上出外勤路上跟组长说了，下周就想休息了，组长说明天就可以跟所长讲，下周就可以不用来了。交接工作时，他又问我下周要不要来了，下周有几个报告要出掉，那就把手头的活儿干完吧，本来我也是这么打算的，奈何身不由己，不停地增加新活儿，手里的活儿资料也不全，完结不了，希望下周能清理掉，有始有终。
晚上因为鸡毛蒜皮的小事跟娃起争执，都有点小情绪。跟娃说，我最近神经脆弱，不要惹我。娃问有啥事让我烦的？好象也没有确定的某件事，就是心很累，就告诉他更年期，莫名其妙就烦了，娃说你10年前就说更年期了，是预更？不管怎样，先休息了再说。
每日记录 129
体重：58.1
运动：20*2个深蹲，30*2哑铃，拉伸
入睡时间：23：30
起床时间：5：30
生活：
其他：跟副所长咨询了离职事宜，电脑还了就行；健康码也不需要了，核酸、健康码、行程卡要退出历史舞台了；外甥昨天下午也无大碍了，这娘俩做为“先行者”经历了一番，让我们对中招后的状况有更多了解
本月目标完成情况：
1、身体修理：看牙（执行），检查体检建议检查的项目。
2、读书：晚饭后10分钟（5/31）
3、运动：深蹲、哑铃、拉伸每天（7/31）。跑步2次，骑车4次，爬山1次
4、生活：整理1次，蒸馒头1次（1/1），豆浆1次（1/1）
5、微习惯：每天唱首歌（7/31）；泡脚（6/31）
6、其它：赏红叶
