2019.3.20
学习叙事,用叙事的语言陪伴生命里遇见的每一个人,当然也包括自己,渐感叙事语言的迷人之处和它独特的魅力。
我说给你听:
“你是怎么办到的?”
这句话的背后是带着一份相信,同时在暗示你,你是有能力的。
我把视框移在你有,你做到的部分,陪伴你看见自己有的、自己做到的部分,有时这样的一份看见,会让你有一个点豁然开朗起来。
会把你从自己“固着”在某个想法里、价值里的信念松动,用新的眼光看到自己之前没有看到的部分,你的生命就有可能发生更多新的可能性,抑或被重写。
“**是什么时候来到你身上的呢?”
“**”是外来的,运用叙事的外化将困扰你的那些焦虑、困惑、担心的部分外化出来,把你认为的问题和你这个人分开,他们不等于你,他们可以来,也可以走,是你和他们作斗争,有我来陪伴你。
你会认真思考,新的模式进入到你的生命里之后,你便可以重新理解自己遇到的种种问题这件事情,生命就有了翻新的可能性。
“这件事情对你的意义是什么呢?”
相信任何事情的发生都是有意义的,都会给你带来一些影响,你会从这件事情中受到启发,领悟到一些之前没有领悟的道理和对你的重要意义。看见之前没有看到的面向。可以让你内在获得一份新的力量,不仅帮你重新来看这件事情,同时也让你重新认识自己,产生新的自我认同。
......
还有一个在叙事中非常重要的“非语言的语言”是我用“整个生命”陪伴你。
我专注在你的故事里,我陪着你,用我的热情、欣赏、好奇、尊重、放空和谦卑的姿态陪伴你。
我相信,你一定有新的故事,是如此的相信,不容置疑,同时,我愿意用我的生命陪伴你的生命。
我相信你的生命是有力量的,你是有能力的,你不等于问题,你没有让自己过得更糟糕,你付出了你的努力,你可以来到我的面前不是理所应当的,是值得珍惜的。
语言是有力量的,叙事就是在善用新的语言来开启生命,让生命有新的可能性。
叙事的语言也是一种对待生命的语言,对待生命的态度,它会让人产生力量,让人重新看他需要面对的问题,让人重新理解自己,重新开启生命更多的可能性。