所谓元认知是对知识掌握情况的认识，了解及知道自己掌握了什么，没有掌握什么。
小虎威在做奥数题时，经常会遇到这样的情况，面对题目时不知所措，这时他的元认知就是，噢，我不会，我不懂得这一点知识。然后他就会去看答案，或者是听讲解，便大呼：“哦，我已经懂了。”
当我要求他再讲解一遍的时候，他是讲着讲着就讲不出来，然后说，噢，妈妈我忘了。
小虎威的这个情况就叫做元认知的假象，以为自己学会了，其实并没有这个就是学习的最大敌人。
那么解决元认知假象的唯一办法，就是自我测试，比如刚才我让小虎威再讲一遍，那就是在测试。通过测试分析出自己到底是哪个步骤讲不明白，哪一个知识点不是很清晰，还没有完全掌握。
我们在学习的过程中，一定不要被原认知的假象所迷惑。 及时地去自我测试，定期的自我测试，实事求是，这样我们的学习是艰难的，是耗费心血的，学习的效果也是根深蒂固的。
这个过程看起来有点儿费时。 但是再想一下这个知识点实实在在的掌握之后，我们是不需要再去复习重复的阅读，重复的听讲解，反而是节约了时间，达到了最高效率。
