day4
当专注于某件事的时候,大多都是心无杂念很平静的,不一定是大自在,却一定有小欢喜。
早上去看阳台上的多肉,开春后抽出的花剑开花了,倒不是花有多好看,而是在此之前养了很多次多肉,一直处于养了死、死了再买的循环里,养到开花还是第一次。
当我蹲在那里观看时,眼里只有这朵花,那一刻内心里也是充满喜悦和平静的。会觉得它们很了不起,只需要一点点水,和一点土,就能开出花,就能一直生长。
对比现实中的我们,尽管物质已经极大丰富,却还一直觉得自己拥有的少。所以网上流传一句话:我们现代人早已没有了生存压力,却有了越来越多的生活压力。
内心的平静和收获,不在于所做事情的大小,而在于是否带着觉知去用心体会和感受。
越是活在当下,内心越平静。