自律行动的第11天

早起打卡：5.50起床

今日运动：步行15分钟，保健25分钟

自我提升：流利英语说30分钟

今日感悟：1、我们放生是为了培养慈悲心，也是救命，助我们消灾解难，结下善缘。

2、我努力工作，就是为了让自己有底气，在自己的能力范围内为孩子们的梦想助一臂之力，同时也希望宝贝们能为了自己的目标，努力奋斗，当未来遇上自己喜欢的，不被自己的学识而局限。

3、我努力爱自己，就是为了在爱人面前足够自信，我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。

人面猴
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