#一周践行收获2021.11.4

一周又过去了，好快呀……

回顾上一周，一直在坚持的是早睡早起和运动。表扬一下自己，继续努力。因为早起，然后有了运动的时间，在运动的时候又得到了学习的时间，一举多得，很喜欢这种节奏。

早睡也是在持续进行中

这一周主要还是以行动为主，认清自己的现状，从专注一件事情开始，稳扎稳打，慢就是快，小步快跑。

下一步需要提升的是自己做事的效率

没有记录就没有发生，下一步还需要多多记录。