最近和同事一起加班时间较多，还没下班的时候同事的男朋友便会给她打电话，然后来公司接她下班。
他们俩虽然两人都在杭州，但相距较远，一个在东边一个在西边，她男朋友从那边过来得花两个小时左右。
昨天下班的时候她男朋友又来了，我心想都这个点了来公司接女朋友，等他自己到家起码都一点了，为什么会愿意来回跑呢？甚至见面次数比同事不加班的时候多多了。
大概是担心她一个人回家不安全吧，所以就算距离远也愿意花时间过来。其实从理智层面上来说，考虑到第二天上班，完全可以不来回奔波的。
但每个人在自己喜欢的人面前，在自己喜爱的事情面前，总会愿意多花一些时间去陪伴去追求。
就像同事和她男朋友一样，其中一个愿意花时间来回奔波，另一个愿意早一些下班，把工作留到家里继续做，两人都在为这段感情付出。
再比如公司那些喜欢打游戏的男孩子，一到了下班休息时间就打开游戏开始王者，连拿外卖的时候也不放过。
这种选择都是下意识的，丝毫不感觉为难或犹豫，倘若我们把大脑中这种下意识的行为变成一种有利于自己成长的有意识行为，效果会事半功倍。
例如我每天写日更，一到了地铁上我就知道我应该要做什么了，要思考今天应该写什么文章，要看看小伙伴们的文章并给予及时反馈。如果我一直这么坚持做了，突然有一天没做的话变会觉得不自在，这种就是自己锻炼出来的有意识行为。
倘若我们给自己定一个目标，目标不要太远，每天坚持进步一点点就可以，这种有意识的行为培养坚持下来一定可以收货不少。
不过所有的有意识行为培养都离不开坚持，一旦中间出现了松懈，那一定要警惕起来，不能任由其自由发展下去，否则将会功亏于溃。
