战胜你自己

戒掉拖延症，战胜自己！

1.保证每日早起早睡，即便晚睡也要早起！

2.每天做今日计划，每晚总结今日工作。

3.提高工作效率，发现拖延立刻停下来，活动活动，直到可以集中注意力，再继续工作。

4.不浪费每一天的青春，宝贵的26岁应该用来记录成长。

你要打一场胜仗，战胜你自己，小可爱敏

图片发自简书App

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