灌饼，让我不至于太焦虑。
因为晚上的活动，所以还是心有戚戚然。
昨天晚上我开始格外紧张起来，每一次遇到高能的点赞和点评，我都会在后面东施效颦一般，我的出现似乎是搅局了，我所 能做的真的是有时间就参加了。
我的做题能把自己都着急坏了，所以我想只有周四晚上没有晚自习的时间，可以把时间争取上。
杨老师在周三活动中提到的引路人提到的牛老师。我昨天晚上向她求助的时候她说自己是不会点评，所以没有答应我的请求，看来我硬着头皮上，早上的时候自己突然感觉“德不配位”的这四个字的分量，很担心自己搞砸了。
早上起床之后，我整理自己的初稿时候格外紧张，甚至不断怀疑自己，尤其是想到张老师提到跳舞的时候可以卷一卷的时候。我敏感地认为别的地方还是不要凑热闹了。
我去洗手间梳理情绪的时候，又鼓起勇气，等我再次做到位置上，还是觉得心里没有谱，那么自己如果把后果想清楚的话，是不是应该每次都在紧张的时候梳理自己的稿件，做具体的事情会好一些呢？
尤其是上午十点多的时候，我说自己重复两次抢了点评嘉宾的席位，张老师的鼓励说时间是线性的。
我自己感觉需要突破和成长，自己要为自己的成长负责。
对于吃货来说，能够疗愈的，也许真的只有胃。
离心脏距离最近的地方，胃舒服了，心情自然就好起来了，确实如此。我需要全力准备晚上的材料，阅读的内容和细节准备充分。
上午完成的资料的收集和整理，我需要更多的鼓励和勇气。
中午整理好答案，把手机中视频内容传送到空间，转移出更多的位置腾挪出来，假期需要拍照片使用，整理足够的内存，也是为了趁手的工具做准备，所以我认为也是值得的。
上午改了一个班级的作业，所以能够有一些规划，其实还准备了周五上午要给线上学习的艺术生讲的一次课，希望自己能够顺利进行。
感受到努力的氛围。
