今天是什么日子
起床：6:00
就寝：10:00
天气：晴
心情：看了断舍离，排斥购物了
纪念日：周日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：不喜欢逛街
习惯养成：不喜欢就不去，不要勉强自己
周目标·完成进度
本周已完成，开启下周计划
学习·信息·阅读
墨菲定理看完
健康·饮食·锻炼
运动要加量，不要再有疼痛
人际·家人·朋友
和妈通电话，心存感激，设计陪娃活动
工作·思考
备课，备难题。
最美好的三件事
1.备课
2.看书
3.陪娃
思考·创意·未来
A4笔记法
2022-3-27晨间日记
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