2022-3-27晨间日记

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：10:00

天气：晴

心情：看了断舍离，排斥购物了

纪念日：周日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：不喜欢逛街

习惯养成：不喜欢就不去，不要勉强自己

周目标·完成进度

本周已完成，开启下周计划

学习·信息·阅读

墨菲定理看完

健康·饮食·锻炼

运动要加量，不要再有疼痛

人际·家人·朋友

和妈通电话，心存感激，设计陪娃活动

工作·思考

备课，备难题。

最美好的三件事

1.备课

2.看书

3.陪娃

思考·创意·未来

A4笔记法

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