近期自身处于学习的迷茫期,也或者说,面对如此之多的学习栏目,同时又看到其他朋友进步之快,对比自己如此之慢,产生焦躁情绪,进而导致焦躁而缓慢。
对许岑老师感兴趣,源于老罗周例会,串场见到许岑,认为他“快”字当先,,效率如此之高,甚是惊叹,也想习得本领,快速学习,解决当前困局,当许岑老师课程上线,果断入手,然而,每次听课都在晚上,前两次都没听完,便呼呼大睡。直到第三次完整仔细听完。我也是醉了。专注力如此糟糕。
当然,在第三遍之后,甚是高兴,一瞬间像打通任督二脉,神清气爽。至此有以下体会:
1.注意力缺陷多动症、拖延症:经过分析,我还以为自己生病了,然而不是。我这是任务不明确,不清晰。手里有很多,没有主次,分不清那是重点,当然许岑老师说成年人应该有目标的读书,要精读,可能的话,一天翻个几本书也很正常,要快速获取知识,迅速提高在某一领域的知识覆盖。当然,学生可以广泛阅读,培养人文情操。这是我以前不具备的,以后要改正。
2.反馈:当前学习任何知识,都要及时反馈,用自己的话,阐述清楚,不要在学完了没有反馈,只有把知识用自己的语言转述出去,才能形成自己的认知。这是我之前在学习各种专栏及知识,没有做到的一点。以后要及时写反馈,当然,现在正在写。
3.专注力:这个我是这样理解的,当你任务目标不清晰的时候,注意力多动症、拖延症就出现了,进而没有反馈,也就谈不上专注力了,然而它们是一脉相承的。
4.熟能生巧:重新理解这个含义,特别一点,很多事情,要反复咀嚼,才能细细品味其中深意,诸如:学英语,可以找一部电影看上半年,结合情景,模仿里面的发音,记下,反复练习,相信会摸索出其中趣味。顿时也明白一些道理。
任何事情,都有其想通之处,我们及时反复练习,多加练习,我相信我会很快调整自己的状态。让自己有更多的成长。