自我价值不足的行为模式及原因
自信、自爱和自尊，统称为自我价值，是每一个人创造成功、快乐的人生的本钱：没有它们，创造成功、快乐的人生只是梦想。这三项也是心理素质的基本核心，有了足够的自信、自爱和自尊，一个人才能发展出其他的心理素质来。一个人的自我价值，是在他出生后的整个成长过程里，凭着每天的人生经验积累、总结而发展出来的。自我价值不是光凭时间便能自动产生的，每次的人生经验所做出的总结，取决于当时这个人内心对事物的主观判断，其基础是这个人的信念系统。一群人在同一个环境里成长，虽然有类似甚至共享的人生经验，但是因为各人的信念系统不同，对事物的主观判断便会有不同，因而各人发展出来的自我价值也有高低。
自我价值不足就是自信、自爱、自尊不足，这样的人表现出来的行为模式，在今天的社会里到处可以见到。总的来说，自我价值不足的人很容易为了很少的价值而放弃对自己的爱护和别人对他的尊重。我们需要明白：每一个人都想拥有成功、快乐的人生，所以都想培养出足够的自信、自爱、自尊。这方面比别人欠缺，便说自己没有资格拥有成功、快乐的人生，这是毫无道理的。这样的人会觉得比别人低一等，同时害怕别人知道他们的不足，所以，自我价值不足的人，不是刻意地炫耀自己的力量，就是企图努力地减少别人的力量。
