2026年3月30日，第8期晨读的29天，4人参与共读；共读和讨论第18章，关于老年阶段。
灵魂日渐变老，不大可能唱歌了。蓦然回首，中年时期的焦虑犹如一阵清风，不管是被迫还是坦然，步入老年，我们都很沮丧的明了。五十是一个很好的年龄，如果六十岁就与世长辞，实在是太早了。我们明白了，虽然在生命之光。熄灭之前，我们还应该唱一两首歌但见高的年是还是把我们带到了戏剧的最后一幕，死亡就在舞台的两侧等着我们。
接触的先验论者和现实主义者费希尔在其著作姐妹年龄中主张明智地对待老年问题，承认并处理好我们那终将走向瓦解的所有的让人厌烦的身体症状。但他随即又补充道，重要的是在冷静地接受衰弱的现状的同时，我们要采取应有的一切相应措施，调动一切在过往漫长的美好或可怕的岁月中出现的过的事情，把人的思想从身体的局限中解放出来。利用这些经历伟大的或卑劣的在警惕中，乃至在对生活本身的欢乐的理解中克服身体上的不快。
工作支撑起了我们的统一性。他是私我与社会，我具有安全感，它定义了自身意义上的和外界意义上的自我。退休就意味着我们没有了一个可以去工作的地方，没有了一群可以与之产生联系的同事，没有了一个可以证明我们能力的任务。没有了一个可以用于告诉陌生人我们是谁的最简单的方式。退休后，我们可能带着日渐增多的焦虑开始问我是谁。相对于女人，这个问题对于男人而言更加严重。
老年将变得容易度过，如果我们能做到如下几点：既不惹人厌，也不觉得厌卷；有关心的人和事；开诚布公并且成熟灵活，需要忍受时能忍受无法避免的丧失。始于婴儿时期的爱和放弃的过程，将有助于我们为这些最后的丧失做好准备。但是，一旦自我的某些珍贵的东西被剥夺了——老年确实剥夺我们——我们便会发现，一个美满的老年阶段需要一种被称为“自我超越”的能力。那是一种能从他人的快乐中感受到快乐的能力，那是一种关心与自己没有直接利害关系的事件的能力；一种将自己投入到将来的世界的能力， 虽然我们不能在有生之年见到它。
讨论阶段大家分享了对书中描述的老年生活的感受，也畅想了自己的老年生活会怎么度过，不管是含饴弄孙还是持续进取，只要是自己想要的生活，都是好的。
