2026年3月27日、28日、29日，第8期晨读的26、27、28 天，28日三人共读，27、29日4人参与共读；共读和讨论第17章，关于人到中年的阶段。
我发现随着一个人年龄的增长，他必须让步于不可避免的生命进程所导致的变化。而且在作出让步的同时，他会经历一个为自己哀伤的过程。它可能会说这个过程是为以前的自我状态而进行的哀伤。似乎那些状态代表着丧失的一切。——乔治.波洛克爵士
我们从婴儿变为小孩儿，从小孩长成少年，然后进入成年生活阶段，从17岁到22岁之间，我们脱离自己成年之前的世界，这便是我们早期的成年转变阶段。在二十多岁时，我们会确立生活方式结婚并第一次走上工作岗位。在三十岁左右，我们会重新审视自己的选择，增加我们所缺少的，修正我们的生活，摒弃我们不再需要的东西。这便是我们的三十岁转变阶段。在三十岁之后，我们安定了下来，会把精力集中到工作朋友家庭社交等方面。在四十岁左右，我们进入了处于早年的成年期和中年成年期的过渡阶段。莱文森把这个过渡阶段称为中年转变阶段。对于大多数人来说，中年过渡阶段会经历一场危机——中年危机。
我该如何应对中年危机？
早晨还是一个17岁的少女，
我才刚刚跳起贝根舞，
就已经成了一个失去活力的妇人。
我还在考虑长大以后，
要成为一个什么样的人，
脸上的粉刺就已消失，
皮肤也已松弛。
为什么我还会记得珍珠港？
我一定还很年轻。
我曾经拥抱过的小伙子，
从什么时候已经开始谢顶？
为什么光着脚在公园里散步，
我的肾就会着凉。
我的心中还有诗意，
这似乎很不公平。
我还想着我是一个少女的时候，
我的未来就已经成为过去。
狂吻的岁月已飞一般的结束，
现在已是咖啡色的年代。
是这样吗？
我们曾发誓要读很多书，如今已不再坚持履行当初的誓言了。们曾发誓要去很多地方，如今也不再坚持要去那些地方了。我们曾希望自己能减肥成功。或是获得永生。而今也不再怀有这些愿望了。
我们感到震惊，我们感到恐惧，我们没有了安全感，仿佛一个中心已经崩塌，围绕在其左右的事物也就四散而去了。蓦然间，我们会听到一些关于朋友的消息：他们发生了婚外恋，他们离婚了，他们患了心脏病，他们患了癌症。我们可能还会听到一些消息，有些和我们差不多年纪的朋友竟然死了。随着病痛的增多，我们会经常拜访医生，我们希望从他们那里能获得另一种意见。我们所谓的另一种意见，其实就是我们希望听到他们说：别担心，你会永远活着。
到了中年，我们发现自己注定要成为我们父母的父母。相信在此之前，我们之中很少有人会把这一点列入自己的生活计划。作为负责任的成年人，我们会尽自己最大努力扮演好那一角色。但实际上，我们更喜欢做自己子女的父母。
到了中年，从外界看，我们已经不再是完美的父母，不再是大学里最年轻的系主任，但随着这些变化的到来，那些从未在内心中建立起自我的核心部分的人便会陷入恐慌与混乱之中。然而，相比之下，即使我们拥有更强的心灵，即使我们在事业和爱情上一帆风顺，即使我们的自我感没有受过什么损伤，即使我们过往的经历也几乎没有给自己带来任何伤害，我们也不会毫发无损地走过中年。即使是那些最后成功渡过中年危机的人在最初进入中年的时候，也会因为自己和所爱之人的衰老和变化而倍感痛苦。
我们在中年时期会面对的另一种核心的两重性是破坏性与创造性。无论是内心世界还是现实世界，我们都要面对这一两重性。
最近我的一位五十多岁的朋友说道：我曾泪流满面的设法使自己接受中年的丧失，实际上我已经成熟了，而且也适应了现在的我，但我还是希望能有什么力量能将自己停留在这儿。
我们所有人都设法度过了中年危机，但是如果生命能停留在这儿，我们也会十分感激。在这一刻，我们拥有理智、情感和洞察力，拥有我们所爱的人和我们想做的事；在放弃了先前那个没有皱纹的、永生的自我之后，我们觉得自己已经做的够多了——我们情愿带着放弃、丧失和分离走完这段人生旅程。
我们还没有走完全部人生旅程。
我们四个书友都处在从中年迈向老年的阶段，其实内心还是不愿承认的，讨论环节大家各自分享了自己的中年危机，以及如何度过了那段危机，颇为感慨，面对中年危机，我们四个用了同一种方式：不断地学习，用不断地学习，来应对和填补不得不的放弃和丧失。这也是我们凑在一起读书的原因吧。
