田源1130天《咨询督导》

一、这两年来,你怎么把病治好了?是什么让你一直在坚持?你是怎么干工作的,周围比较认可你、欣赏你的是哪些方面?你是怎么把家庭关系处理的这么好?

二、是什么让你想到找心理咨询来帮助自己的?你用了什么方法找到的?对心理咨询你怎么看?

三、你的无力是一种什么样的无力?无力给你带来的是什么?现在的无力与患病期间有什么差异?与患病前相比呢?对这个无力,你是一个什么样的态度?想有一点改变?与无力共处?或其他什么?

四、是什么让你心情焦虑?心情焦虑对你的影响是什么?你是怎么面对的?心情焦虑时做些什么让自己相对舒服一点?什么时候相对心情不焦虑?哪时候发生了什么?你想有什么改变吗?

五、心情焦虑与无力是一种什么关系?如果有力了会怎么样?如果心情不焦虑了,可能是发生了什么?

六、关于无力与心情焦虑你想先聊哪一个?相对有一个什么结果,是你期待的?

七、怎么共情?这一年多来你是怎么熬过来的?最近有没有好一点?这一周有什么感受?

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