又到二冬的公众号里来看看，看看他的图，看看他的文字，让自己暂时的逃离现实一会。
和朋友聊天时，朋友说她觉得自己是一个特别精力旺盛的人，需要同时做几件事才能让她感觉到疲惫。在那一刻的时候，我才意识到我可能本身就是精力很匮乏的人。让自己保持在这样普通的生活里其实已经是耗费了我太多的精力，所以我外表看起来总是一种精力不济的样子。而我内心的深处其实对于这种被生活的裹挟和捆绑是很抗拒的，这种抗拒又让我的精力分走一些。
我的咨询师说我需要好好的静养，仔细的浇水，用心的晾晒阳光，让自己的根可以扎的更深些，让自己的茎可以长的更粗些，这样才可以在风雨中让自己觉得自己是由很多能力的，是安全的。
二冬说“我总是企图消化我生活中所遇到的每一个新鲜的信息，当看到偏见时，我就想弄清楚是什么节点改变了那些认知的轨迹；当有浪潮打来时，就想弄清楚是哪一股力量在推动它的汇聚，这是我思维的惯性，也是我的求知欲。”好像这点，在我的身上也是有相似的，总是会很好奇那个细枝末节的变化脉络是怎样的，所以这就回需要一个容易掌控的空间和时间，来给自己这样一些独立。但似乎，现在的生活不是这样的，总是会要被很多的事务干扰，被很多的信息打断，而焦虑与难过就容易滋生。
喜欢冥想大抵也是如此吧，给自己一个时间段，给自己一点空间，静静的感受身体，感受自己念头的缠绕和去留。
