今天刷到一个很喜欢的博主的视频。
讲到早起一小时去做自己极其想做,而且可以让自己过的更好的事情。而且就定一小时,忙完今天就不在想,然后继续期待第二天的一小时。
好处有三:一是可以延长一天的时间,会觉得已经做了很多事情了,上午还有好长,时间充足的满足感
二是做自己想做且渴望可以改变人生的事,你会觉得自己在一点点进步。哪怕今天的工作让你焦头烂额,身心俱疲,也有可以安慰自己的点。没关系,只要我知道自己是在进步的就可以,迟早有一天,一点一滴的积累会让我过上想要的生活。
三是放在早上,不会让你在晚上有好累啊的借口来放弃去做。然后第二天或者在人生不如意的时刻懊悔。
或许每天一小时看不到太多变化,但是或许你听说过一万小时定律吗?人总是高估自己一年可以做成的事,然后低估自己三五年可以做到的事。
这一个小时,可以是你一天时间上的延长,也可以是你生命意义的延长。