当你发现问题，不要逃避烦恼，勇敢地面对，接受这个事实，觉察自己的内心感受，都在评判什么抗拒什么，看到抗拒的背后是什么，最后好好去感受你的这种感觉，好好去体验这种抗拒，最后你体验够了，或放下这种抗拒后，就有机会穿越了。记住，你有机会穿越了哎，有机会啦，你的课题就结束了，这些事就不会再出现到你的世界中。
上面这段话是我上周的一个验证感悟分享，故事是这样的！
因为我还没有结婚，所以我的婚事总是全家人最关心的事，国庆节假期，我的一个叔叔回家见到我了，又提我的事聊成没有，我爸说没有见人，于是叔叔要给我做媒，其实谁给我做媒我都没有那么抗拒，唯独我抗拒叔叔，我对他有很大评判，在他身上我看到有很多我贴的标签，权力、土豪、霸道、野蛮、粗鲁、仗势欺人、势力、不文明不讲人情……心想他介绍对象肯定和他那个类型差不多（其实这个也是我限制性念头创造的品种），所以我一点兴趣都没有，但是为了避免全家人的围攻，只能说好好好，躲过去再说！接下来我叔真的让那个男孩子加我微信了，因为我不是心甘情愿的，怎么看人家都不顺眼，总能挑出我不喜欢的感觉，而且偏偏真如我定义叔叔身上的标签一样，虽然人家就是有钱，长的也不差，而内在的抗拒让我看他发的每条信息都是瘟疫一样，还三天两头问我什么时候有时间要见我，我以工作为理由推到了星期六再说吧！
在上周一天晚上睡觉前我就在想，为什么我生命中还是出现那么多我不喜欢的事呢？最后我给自己一个答案，这些都是以前我创造的果，是过去设计的，心里好受了很多！那这个人的出现是想告诉我什么呢？照见我还有什么？我在心里想着，就只管感受自己内心的感觉——是抗拒，为什么有抗拒？是因为我有评判！我在评判什么？我首先感受到我评判了我叔叔，我评判他身上所有的标签，我评判这个男人没有文化，我评判他是富二代（其实是我评判钱），我评判没有素质的人，我评判不自信的人，我评判没有志向整天和狐朋狗友吃喝玩乐是人，我评判消极没有人生目标的人……所以我抗拒，对关于我对他们的评判，是否我自己也有？难道我也是这种人？在这一步我陷入了我不愿意接受面对的一面，但是我想既然我如此抗拒评判，那就说明我这方面需要清理面对，所以我继续看下去。我看到了自己的金钱观，我在抗拒金钱，排斥有钱有权人，所以我财富并不富足，多也不多，就是饿不死，源自于我小时候的自卑感，匮乏感。同时我评判别人不自信，是我自己的不自信，因为匮乏。我评判抗拒别人的霸道野蛮粗鲁没有素质文化，是我内在的恐惧，害怕被伤害！当我一步步看清楚自己内在这些根源，我突然间茅塞顿开，豁然开朗，原来他的出现，是为了让我超越这些障碍的，如果不是他，照不见我有这些阴暗的所在，心里突然间被阳光照亮了！我决定好好面对，把这些抗拒体验个够，我承认我有抗拒，我承认自己在评判他人评判自己，那我就勇敢点，去接受这个挑战吧！所以我决定去把所有相处时的种种感受体验个淋漓尽致，看看我能抗拒成什么样。我知道，这个也是我的人生课题，如果我现在不面对，以后还会继续出现，所以这次也是给我提前完成我的人生课题！心里突然轻松起来，感恩之心油然而生！我感恩他的出现，感恩他给机会我去超越自己！当把问题超越成机会时，真的就成功了一大半，我不在讨厌和这些所谓的有钱人相处，反而我把这个当游戏，我倒想看看这场游戏怎么玩！
就这样，那天晚上我放下了这些抗拒，决定好好玩游戏，好好体验一番，结果第二天那个男的没有再发信息找我，第三天也没有，星期六时我主动挑战自己，想揭开抗拒的面纱，所以我发信息约这个男人，结果人家下午才回我，而我已经回家不想出门了，并且他没有再继续催我要见面！星期六晚上我突然间觉得好无趣，难道就这样就完了？没有下文了？我刚刚鼓起勇气去面对，居然就结束了，太没有意思了吧！就是这个念头一起，一个小时后那个男的又发信息给我了，约我，我在心里想，我的念头太不可思议了，创造性如此强大！但是不管如何，我已经决定用穿越这个课题，我会勇敢面对每一次的感受！
这件事也让我感受到念头是多么的作用，也让我看到了我该如何去面对处理所有生活中的问题，不管出现什么，我承认自己有，不再抗拒，我接受这些事情都发生，觉察我在这个过程中的心灵感受，并且好好体验，当我体验够了，经验了，或者我已经知道了，臣服了，这些事情真的就离开了，如果我还在抗拒，那结果必然是持续！
哈哈，这个就是我的一个验证体会，大家可以参考参考！任何困难不喜欢的背后，真的是有一份礼物在等着我们，把每一次遭遇看成机遇，你就成长了！烦恼痛苦就消失了，你会觉得一切都是如此有意思！
