最近多天自己在和种子交流的时候，发现我们都有一个小问题就是有手机瘾。平时在外面自己有一些时间属于是碎片时间，这个时候自己也不知道要用来做什么好，于是就拿出手机，刷一下新闻或者是微博。这种刷手机的行为的确是消磨时间的好方式，时间一下子就过去了，而我也被各种其他人的抓眼球的行为所吸引。可是刷手机之后，自己就又有一种觉得奇怪的感觉，因为我明显的感受到这是一种在浪费时间的行为。刷手机的过程并不会让我感觉到平静和充实，只是消磨了时光。
自己就发现，这种行为的背后好像是因为自己意识方面的某些影响。可能是因为自己最近的杂念并不多，当我处在并没有什么事需要去忙的时候，就是一种比较空闲的状态。而这个时候自己就能够感觉到自己是一种清净的状态，让我觉得杂念比较的少。可是也正是因为这种空虚的状态，让我觉得我需要去找点事情脱离这个状态。就好像有两个在拉锯战一样，一方是希望我保持清净无杂念，还有一方是希望我丢失意识。因为自己平时打坐、修禅的目的也正是希望自己回到一种无杂念的状态，可如果我还是沉迷在这种刷手机浪费时间的行为中时，那我的修行就属于被破坏了。
于是当我意识到这个问题的时候，自己就知道我需要从这种意识黑洞中脱离出来。如果自己陷在这种黑洞里，那我的意识就会丢失，也会丢失察觉，就好像是行尸走肉一般的可怕。可如果我能够从中脱离出来，那我所感受到的就是清净的状态，这也正是我修行的意义所在。当我内心清澈没有杂念的时候，我就能够清晰的感知到这个现实世界，并且去享受我想要去做的事情。
昨天晚上自己和种子在聊天的时候，我说如果自己在那些零碎的时间里，就觉得没什么事要做。然后种子就说什么事都不干也很好啊。的确是这样子的，我什么事都不做，没有任何杂念的状态，也正是我修行的目的所在。回到这种状态下才能够真正的倾听宇宙想要我做什么事情，才能够来真正的去认知现实世界是什么样子的。可能之前自己通过修行已经隐约达到了一种杂念少的状态，可是如果自己要再精进，就是需要从这种意识黑洞中脱离出来。
