2021年元旦开始，以河北石家庄为中心的新一轮疫情再次突发，因为距离石家庄很近，很快的我们这里就进入到了防疫战备状态。停课，放假，线上教学，神兽入笼。鸡犬不宁。农村社区，商场超市，各种公众场合纷纷封闭，限行。恐慌的氛围再次增强。一切如年初那时一样，不同的是人们相对而言比较淡定，自觉的遵守防疫规则的要求。戴口罩，测体温，扫健康码，行程码。井然有序，秩序良好。
但防疫状态下的工作和生活方式毕竟不一样。我的日常生活工作有了更多自主选择权利。好在平时自律的我，仍然安自然习惯有条不紊地进行着。
01晨跑
现在的状态还是可以继续坚持晨跑的，只要天气允许，每天五点左右起床，五点半开始跑步，我的跑步经验是跑步在清晨最好，一是路上车少人少，空气清新，安全清静。继续坚持每天10公里打卡！舒服，开心！可快可慢，可独跑，可群跑。可以边跑边聊天，可以边跑边思考一天工作生活安排。可以构思一下写点什么东西。一天之计在于晨，早起跑步的收获满满。
02读书
因为有了更多的时间可以自己支配，在上网课之余，读读书，也是不错的选择！曾国藩说读书不二，强调的是要专注，我的体会是可以同时读两三本书，交叉阅读，这样可以避免枯燥，选择一本书精读，一遍读一边做笔记，做注释，写感悟。其他的可以泛读，感兴趣的重点读，有意义的反复读，其他的可以快速读。我目前精读的是《传习录》，需要反复读，需要做摘抄笔记，需要查资料，需要做注释，所以读的很慢。蜗牛速度。但感觉很有收获！同时还读的是《和任何人都聊得来》，是关于说话沟通方面的书，除此之外还有一本《盗墓笔记》的小说，属于娱乐性的书。三本书交叉读，可以换一种风格，紧张与放松相结合。感觉很好。在时间安排上采用了番茄工作法，每本书设计阅读时间为25分钟，中间休息十分钟，休息期间和妻子打板羽球。劳逸结合！
03写字
我练习写字断断续续有了几十年了，但三天打鱼两天晒网，字经常练，水平有限，仅是练字而已，不敢说书法。但我不求成家，只想借此静心修养身心。
04坚持日更写作
自注册简书以来，每天坚持日更，目前为止有一百余天，虽然没什么文采，也不会有什么欣赏价值，但每天记录日常工作生活，所见所闻，所思所想。哪怕只是自己自作多情，也敝帚自珍！
看，我的防疫生活是不是过得很充实很开心啊！
