“生命在则欲望不止，欲望不止则痛苦不息。”
无用之学
- 当人对自己与同类缺乏认识时，人是无法超越自己的，只有当我们看见自己，才能创造出一个比我们更高的自己。
- 哲学的魅力就在于让你站到自己的生命之上。
苦难的底色
- 人活着的基石正是苦难，而非快乐。人身心的构造，不会对顺意有所感知，却会敏感于一丁点的痛苦。苦难才让我们保持活着的警觉，而摆脱苦难——哪怕只是一瞬——才使我们有目标感。
爱好
- 如果你不知道自己喜欢什么，那就通过尝试去了解自己不喜欢什么，用一种试错的方式去生活，明确自身喜好。
人和
- 若非同类，说再多话也是徒劳，思维的铁墙坚不可摧。
- 人常常过高估计了交流的作用，大多数时候，交流是无效
- 我们常说的价值观的贴合，比如对人的仁慈、对己的反省、对不同的包容、对欲望的警惕、对意义的求索等等。虽然我们无法将这种气质一一分解量化，但遇到“合”的人，几句交谈、一眼汇合，彼此便能感知；遇到“不合”之人，也是一句话见分晓的事。
- 合的人之间的交流是心底的共振，是观点的确认与话语的见证。不合之人，就像同极的磁铁，相斥是一种本能。我在想，我们人生中有多少时间都浪费在了试图与不合之人共谋的努力上。所以，人要挑剔，要有眼力，无论选择伴侣、友人、同事、上司、下属，最终都会落到“人合”。
自由即自律
- 人人都渴望一种没有任何限制的绝对自由。殊不知，外附的规律一旦消失，人就像被抛掷于一片失重之下，丧失了平衡与方向，陷入了颠沛流离的恐慌之中。
- 日常规律其实保证了生活的可预期性，而可预期性会赋予人精神上的松弛与稳和。
- 极大的自由都意味着极大的自律。山本耀司讲过一句很扎心的话——“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。”
回忆
- 回忆把我们的一生简化为第一次、高点与谷底的总和，如同历史一样，历史从来不是平铺直叙的日常，而是“平日断裂处，历史方呈现”。
衰老的亮度
- 岁月给人的智慧，只要你能承接得住，是能赋予人以光的。
- 现在倒是越发觉得成熟真好，当对人与事有了辨识度，生活的确定性会越来越多，人学会接纳自己，尤其去接纳自己的裂隙时，时间的光反而照了进来，人生从此有了更多亮度。
- 年轻时，总有一颗占据一切的雄心；待人老去，那些不重要的自然会从生命里脱落。生活有了专注度，才有了从容所需的厚度。
- 等我老了，欲望脱落，我想我也会挑一个安静的地方待着，专注做心喜之事，观美好风景，全然沉浸于生活本身。
- 在人生的终点，我希望能优雅地跟这个世界告别，跟自己告别。
生活的箴言
- 时间越来越少，要对社交吝啬，对阅读慷慨
- 一人静，二人谊，三人以上开始戏。商业是一堆人的戏，友情最需要一对一的谊，人生的智慧则只能靠一人静。
- 在人性思维方面，军事、历史、哲学等书籍都是训练习得的利器。
时间
- 时间是不会平白流走的，它会进入人，消散在身体，溶解进思想，给人以宽阔与理性。
人际舒适圈
- 你周围的人可能大多存在着主流崇拜，如果你不希望受其强化与影响，不如找到与自己类同的人交往，如果身边没有，那就不如与书交往。这大概是热爱阅读的人最宝贵的“朋友圈”，因为即使你发觉与周围世界格格不入，也总能在书里找到知音，与智者同行，这是你在任何人生境遇下都能通过“阅读”来实现的。
爱情与婚姻
- 人要在婚姻里保持独立人格，人与人之间——无论是什么关系——都是此生的“擦肩而过”。
保持自身的完整，尽可能减少婚姻带来的自我消减，降低依附于人的风险，才能抵达人之存在的目的。无论如何，选择了维护婚姻，就是选择了对细碎的付出与接纳。
- 两个人在一起，保持对话与交流很必要，有共同理想很必要。记得，跟假媚的人待久了也会世俗，跟趋众的人待久了也会木讷，跟“沙发土豆”待久了也会不学无术，所以，你的伴侣必须正直、慎思、好学。
- 最完美的婚姻当然是男女在动物性与精神性上的双向契合，如若不能两者兼具，令精神持续契合，会让关系更持久牢固。
父母与孩子
- 父母与孩子最好的关系，就跟夫妻间一样，就是要变成朋友。这需要父母懂得放手，有自己的业余爱好，有育儿之外的人生追求。
人与城
- 说到底，人与城的合最终要落到彼此个性上。选择了一座城，既是个性的召唤，也会决定未来的个性发展与生活指向。
内向与外向
- 如果一个人在群体社交中感到自己获得了能量，在独自一人时觉得能量在消耗，那这个人便是外向者。反之便是内向者。
- 人的外显性格可以通过锻炼雕塑，但内生性格更决定了一个人真正的擅长。与内生性格对抗是徒然的，接受自己的天性，并找到天性指向的合适的路径，会带来一种匹配的力量感与能量。
思考的宿命
- 如果过一种机械重复、没有思考的日子，我想我会乏味死。什么是有意义的日子？对我来说，如果一整天都无有质量的阅读与思考，就不是“活”。
- 思考才承载“活”的重量。
