2022年7月20日 星期三
今天读书会的总主持人是雅宁同学，朗读者是雅宁同学和冉冉同学，今天的读书会依旧十分精彩，十分的有意义
首先是雅宁同学对我们提出了“健走为什么对身体有帮助？如何跟自己身体连结有哪些体会呢”我们也做出了回答，比如“消除负面情绪”“缓解身体压力”“集中注意力缓解情绪”“每天应该做一些能把注意力集中在自己身上的运动”等等
然后是冉冉同学对我们提出“更多为了对方还是自己？”“那对亲近的人和事，真的可以不管嘛？”我们也答出“对孩子表达爱的方式不同 不能施加压力”“对于最亲近的人，更要注意沟通的方式和方法”等等
今天的读书会圆满结束！
