第六期减脂营20191010

早饭

窝头+牛肉片(很薄)+水煮白菜+鸡蛋  七分饱

图片发自简书App

午饭

马赛减脂餐牛肉 没拍照片,七分饱

加餐

香蕉一根

晚饭

窝头+牛肉片+水煮白菜+西红柿鸡蛋+蒜薹  七分饱

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