昨晚九点就睡着了，挣扎了若干次没起来，索性不起来就不起来吧，今天坦然面对日更没完成，付费续上，把昨天的内容补上。
昨天去医院开药，问出了一个疑惑，为啥晚上餐后两小时血糖正常，早上空腹血糖还高了两个点。
医生问我，你睡眠好么？
额……我一时间语塞。睡眠挺好，就是熬夜。
睡眠不好影响血糖？
是啊，医生笑咪咪回答我。
好吧，昨天回来我反思了很久，结果可能意识到位了，晚上九点，家里男人还在看大片的时候，我就昏昏欲睡了。
老二喊了我若干次，妈妈，起来写东西了……
不急不急……
妈妈，起来写东西了……
哎呀，让我睡会，不急不急……
等我猛然醒来，已经快一点了，妥妥错过了日更。
坦然接受吧。偶尔一次也很正常。
而且从现在开始啊，要好好睡觉。不能让白天的努力打水漂。
好好睡觉还会有助减重。为啥这几个月减重反复，估计和睡眠也有关系。
想想昨天眼睛像是被什么刺激，打了一个下午的哈欠，估计是身体受不了了，给我提示呢。
记录下来提醒自己。
