最近看了一些关于抑郁症患者的文章，从儿童不能正常的学习，但韩国明星抑郁自杀……
其实每个人都过多或少的有些抑郁的症状，只是这种症状没有影响到我们正常的生活，我们能用自己的意志力去化解它对自己的影响。
失望的心情每段时间都会遇到，也许就是因为一件不如意的小事就会诱发你的悲观的心态！
每次，我都会让自己忙碌起来，运动起来，或者不停的看书，或是陪孩子玩耍，有时候会把现在的生活和以前比较下……渐渐地也就会在不知不觉中忘记这种情绪！这种转移注意力的方法屡试不爽。我也在一次次的尝试中自愈然后又乐观的面对每天的生活！
人生不如意是常态，正确的看待它！哪能每天都是好心情呢！
珍惜眼前的美好生活，你所拥有的可能很多人都没有！
加油！
