最近关注了一些情感类公众号，发现很多时候失恋者的问题比老师的解答更能吸引我，看的多了就发现了很多分手的原因都大致相同，要么一方太作，太粘人，要么一方太强势，太霸道。我总结一下基本是两类：第一类是在恋爱中迷失了自我，拼命去迎合对方，第二类是试图让对方放下自我，去迎合自己。大家可以对照一下在没有很强的外界因素，比如父母等，干涉的情况下是不是大多数感情的破裂都可以归结为这两种情况。为了方便大家理解为什么这两种情况是恋爱必杀技，下面展开两个小故事来解释一下这两种场景。
1、迷失自我，过度迎合对方
已步入中年的莎拉，是一位酷爱看书和瑜珈的女性。她通过打坐来保持健康快乐的状态。后来，她结识了计算机工作者，与她年龄相仿的比尔。比尔轻礼坐禅，把那当作幼稚的游戏。为了取悦比尔，她只好放弃了这项她最喜欢的活动。问及原因时，她解释道：“我现在处于与以前不同的阶段，要学着放弃以前的一些活动了。” 莎拉觉得自己需要放弃自己的爱好，以便有更多的时间去做比尔喜欢的事情，有更多的时间可以和比尔在一起享受生活，然而，她的放弃并没有让比尔更爱自己，反而在一年半之后在比尔的厌弃下结束了这段感情。
2、过渡强势，控制对方
小芳是一个之前感情受到欺骗的姑娘，所以，在之后的感情中就有非常强烈的不安全感，经常担心自己的男朋友是不是不忠于自己，所以，小芳经常以爱之名，让男朋友随时汇报自己的行程，有时甚至公然闯入男友同事聚会现场指责男友不接电话、不回短信。给男友的工作和生活带来很大的压力，也就造成了之后的分手局面，然而小芳并不觉得自己做错了什么。
希望这两个简短的小故事能让大家更好的理解在感情中并不是一味的付出就能赢得对方的心，也不是强加控制就能把他/她牢牢地抓在手里。每个人都必须要先学会自爱才能获得他人的爱，每个人的内心深处也渴望爱人给自己留一些自由空间。
