自己平时求助的少 一是害怕被拒绝 二是总是一个人与人建立的关系少。听了这课感觉优雅的求助有点像工作时要资源加微信，要资源加微信时也是在求助，这样想想我就有信心也敢了 优雅的求助也可以像前期加资源，有方式方法 一样可以练习的吧
首先，我们心理上不要怕向人求助。
求助有六个技巧：
第一，寻找成熟的时机。
第二，求助时，用巧妙的提问，唤起他那种“对小弟”的情怀。
第三，求助时，告而不求。
第四，不求一步到位，而是分步实现。
第五，轻松一些，给他退路。
第六，让对方用最方便的方式帮到你。
如果没有成功，不需要有负面情绪， 原因是：
第一，他可能真的没有能力帮到你。
第二，如果你的眼里装着更大的世界，你自然不会给自己戴上负面情绪的枷锁。表达感谢
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