书籍:《微习惯》
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“当你想到某件事时，立刻把它写下来，就意味着把它提升到了比其他想法更重要的位置上。一项研究显示，把想法写在纸上时，会让其在大脑中更加突出，而打字就不具备同样的效应。一定要手写，才能将其重要性放大。”
我喜欢把每天要做的事情手写在笔记本上，这样的任务清单让我清楚自己每天的目标，而不至于无所适从。
一次偶然的机会，在网上学习到一种周计划总结表格。要在做完的项目后面打钩，没做完的项目后面打叉，从此我开始给自己打钩，我的生活和工作变得井井有条起来！
此表需要绘制在笔记本的左右两侧，分为五个区域，第一个区域是周计划区域，列四、五条必须要做且很重要的事项；第二个区域是微习惯打卡区域，我列了两项，分别是运动和阅读；第三个区域是周感悟、体会区域，记录每天对自己有意义的事情、金句等，这三个区域绘制在左侧。第四个区域是每天最重要三件事区域，列出每天最重要的三件事；第五个区域是任务清单，我是分两条线写的，一条线是工作清单，一条线是生活学习清单，这两个区域绘制在右侧。每当完成一个项目就打一个钩，这种打钩的感觉很棒！就像在不断的肯定自己，非常有成就感，然后做什么事情都越来越顺。
你要不要给自己打钩试试，感受一下全是钩的生活？
