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黄帝内经 素问 原文6-2:

帝曰:愿闻三阴三阳之离合也。

岐伯曰:圣人南面而立,前曰广明,后曰太冲。

太冲之地,名曰少阴;少阴之上,名曰太阳。

太阳根起于至阴,结于命门,名曰阴中之阳。

中身而上名曰广明,广明之下名曰太阴,太阴之前,名曰阳明。

阳明根起于厉兑,名曰阴中之阳。

厥阴之表,名曰少阳。

少阳根起于窍阴,名曰阴中之少阳。

是故三阳之离合也:太阳为开,阳明为阖,少阳为枢。

三经者,不得相失也,搏而勿浮,命曰一阳。


(* ̄︶ ̄)看我白话解释:

黄帝说,愿听你讲讲三阴三阳的运行情况。

(下面是幽默意会即可)

岐伯说,

三阴指的是人体内部的阴性力量,包括手太阴肺经、手厥阴心包经、足厥阴肝经。

三阳指的是人体内部的阳性力量,包括手阳明大肠经、手太阳小肠经、足阳明胃经。

三阴三阳说起来有点抽象,我也没时间开发个经络导航app给你,那么就开局一张图吧,内容全靠说。

你前面这是广明,后面就是太冲,太冲之地以上叫少阴,少阴上面的经叫太阳,

人的上半身属阳,就是广明,广明之下,就是太阴,太阴前面的经脉,叫阳明,

三阳,太阳、少阳、阳明,互相相辅相成的,就统称为一阳。

实在不明白也没事,重要内容以后我还会不断重复,只要你好好看,用心学,总能学会的。

总而言之一句话,阴阳平衡对于维持健康至关重要,这是自然健康之道,想健康长寿一定要去注意调理阴阳平衡哦。

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