人活着就是在对抗熵增定律,生命以负熵为生。
——薛定谔《生命是什么》
熵(Entropy),最早在1865年由德国物理学家克劳修斯提出,用以度量一个系统“内在的混乱程度”。
熵增定律是指,在一个孤立系统里,如果没有外力做功,其总混乱度(熵)会不断增大。
比如自律总是比懒散痛苦,放弃总是比坚持轻松,变坏总是比变好容易。这也解释了为什么成功总是极少数人的专利?
只有少部分意志坚定的人能做到自我管理,大多数人都是作息不规律,饮食不规律,学习不规律。
因为所有事物都在向着无规律,向着无序和混乱发展,如果你要变得自律,你就得逆着熵增做功,这个过程会非常痛苦。
熵增定律被称为最让人沮丧的定律。它不仅预示了宇宙终将归于热寂,生命终将消失,而且它左右着国家、社会、企业和个人的方方面面。
我们该如何对抗熵增,实现超越呢?
1.主动做功
你不能等到生活脱离了你的掌控,才后知后觉的介入。
你要每天都保持清晰的思绪,主动投入时间和精力,去理清你的情绪,理清你每天所做之事,理清你想要的是什么。
把当下所有情绪和事件都清空,然后把它们都记在一个备忘录里,你可以叫它追踪系统,然后脑子里永远都只装3件最重要的事。
比如说,我的脑子里只装阅读、写作和健身这3件事,作为每天必须要完成的任务。其它的事诸如家务、社交和工作等记在备忘录里,按时做好就行了。
2.开放系统
①开放性
你要一直保持与外界交流的状态,把过去的熵埋葬,然后拥抱新的明天。
什么是过去的熵?比如打翻的牛奶,腐旧的认知,回不去的人。
什么是拥抱新的明天?比如去新的环境(旅行),获取新的认知(读书),结交新的人(社交)。
②远离平衡态
我们极容易陷入平衡态,即使你尝试了一件新的事情,认识了一个新的人,你也会很快熟悉,并待在这种状态之下,认知里面叫“舒适圈”。
如果你发现你的生活很久没有波澜了,想必你已经掉进平衡态了。
比如我写作两年了,写作水平很大一段时间都没有进步 ,这就是平衡态,这是不好的。你要不断超越自己,给自己新的目标,新的计划。
③非线性
非线性,其实就是复利效应。也许你此刻做的很多努力,看起来杯水车薪,学习、生活都没有改变多少。
但是请不要灰心,继续坚持熵减,等到有一天,你只需要一丁点努力,就会开启你开挂的人生。就像水烧到99度还是没反应,再加1度就沸腾了。
3.智能化
减熵的终极方向是智能化,那么如何智能化呢?答案是降低信息熵。
什么是信息熵?它被用来度量信息的不确定度,信息熵越大,不确定性就越大。
在你变得越来越智能的过程中,就获取了更多信息,消除了一些不确定性,所以熵减少。智能充当的角色,就是从无序中发现有序,减少大量的无用功。
不论是企业还是个人,如果你想站在更高的维度俯视世界,光做功和开放是不够的,你还必须在信息上,上升一个维度,做到四两拨千斤的效果。
这个过程其实就是思维有了模型一直在做的事——眼界和认知。
如果你想在此生有所建树的话,那么努力提升自己的眼界和认知,让自己变得更智能吧!
注:本文来自今日头条搏实资本控股的内容,经本人适当删减而成。