青少年太听话不是好事-《为何家会伤人》
从十二三岁开始,一直到青春期的基本结束,是我们生命中的第二个叛逆期(第一个是1.5到3岁)这阶段脱离父母及重要亲人的依恋走向独立的自己。
抑郁-青春期处于一个不断“丧失”的阶段,抑郁情绪均来自“丧失”,我们心理世界的任何一部分重要内容的丧失,都会引发或轻或重的抑郁情绪。
改变也会带来抑郁,改变意味着辞旧迎新,旧的心理内容被我们放弃了,新的心理内容诞生,不管新的内容会给我们带来什么样的积极情绪,丢失的那部分旧的心理内容仍然会让我们抑郁。
也就是说,当改变发生时,迎来的新的心理内容产生了好的情绪,失去的旧的心理内容产生了不好的抑郁情绪,如果好的情绪多于不好的情绪,那么这个人整体上就会处于快乐状态。反之不好情绪远远多于好情绪就会陷入较严重抑郁状态。抑郁的一个重要原图是本来想让人愤怒,不能表达转指向自己。
防止青春期陷入抑郁:
1、理解孩子的叛逆心理,懂得一定程度地怕你心里是非常正常的,是孩子走向成长和独立的必然阶段。
2.给孩子充分的独立空间。
3、青春期之前,孩子对父母有一定的崇拜心理,进入青春期后,父母对孩子的影响力大大下降,父母应做好这种思想准备,明白孩子这种心理转变背后的积极意义。
4、不要对孩子偶尔出现的强烈叛逆行为大动干戈,要理解这种行为背后的心理,适当反思是不是对孩子控制的太厉害了。
5、孩子进入青春期后,不要再把“听话”当作优点来看,相反,应感觉到焦虑和担忧,适当调整自己的教育方法,把孩子推向独立,减少他的依赖心理。
6、警惕孩子陷入严重的抑郁状态。
叛逆的孩子一般会有较强的生命力。相反,如果孩子非常听话,那父母倒应该有所担忧。抑郁症的一个重要源头,是本来向外的愤怒不能表达转,指向自己。