当你全身心的投入某件事达到忘我的程度，并由此获得内心的秩序与安宁时，是否有一种极大的满足感，悄悄的潜入了你的心，使你快乐，这其实是一种心流的体验。心流能带给你的不只有幸福感，还有价值更高的东西。
心流，快乐的源泉。
随着社会的进步，时代的变化，人们的收入越来越高，生活质量也越来越高。追求幸福也成了我们永恒的话题，我们曾定下一个个目标，我们为了完成自己的目标，努力奋斗着，目标实现的过程，我们全身心愉悦，并且为下一个目标继续努力。而有些人总把所有心思放在目标上，不能享受此刻的幸福，因此总是感觉不到知足与快乐。我出生在70年代，从农村到城市，从单身宿舍到租房，再到有自己的新家，这是努力的成果，这是幸福的标志，这是快乐的源泉。
成长，心流的关键词。
你是否和我一样喜欢做挑战性的工作？越是困难，越是迎刃而上，他会带来一种新发现，一种创造感，把我们带入新的现实，它促使我们有更好的表现，让我们有个新的境界。2007年到了一家外资企业工作，ERP对于我来说是一个全新的体验，“人流、物流、财流、信息流”这一流程曾让我一度茫然，静下心来，这是我成长的机会，这是我挑战的动力，短短几个月的时间，我不仅把流程熟练掌握，还提出了原有的不足及改正建议，ERP带动管理，管理提升了ERP的运转，我的价值体现的淋漓尽致，也得到了领导的认可。我的成长让我找到了努力的方向，愉悦的工作也是效率提升的关键。
在日常生活中我依然寻找着心流的体验，这是幸福的源泉。一家三口共同在厨房里做美食，有探讨，有欢笑；一起回老家帮着老人收拾屋子，给他们做一些简单的家务；陪着老人说说话，给他们拍点照；生活简单而快乐，无论何时何地都去寻找心流的感觉。
在这个复杂的社会中，我们要学会自食其力，提高自己生存的能力和认知，享受生活的愉悦，找到令自己快乐的生活方式，这就是心流的体验。
