2021年12月13日

今天早上是《爱与和解》的开读第1天，班委们经过精心的策划并没有上来就读，而是做了一个承前启后的畅谈，谈家排入门的收获体会，谈爱与和解的期待与计划。听着前面老师的激情发言，我也心潮澎湃，特别想说几句心里话。1.感恩：感恩艳霞引领我进入这个巨大的能量场，让我见到了一个不一样的世界。感恩这个温暖的场，让我有胆量打开自己的心扉诉说，感恩韩老师课上课下的督导！感恩淑艳老师、秀俊老师、安静老师、孙会老师、柯立老师对我的引导，让我心越发的明朗清亮！感恩席瑾老师和我探讨冥想，并且亲自为我录制针对学生群体的冥想指导，感恩我的女王张慧老师无数次的早上呼唤我上朝学习，她的幽默诙谐常常让睡意朦胧的我笑喷迅速的清醒投入学习。今天早晨在课堂上我想对他们进行表达，但是因为时间比较紧，我一句话概括了，没有点到每个老师的名字，但是我却在老师们的表达中听到了无数次大家提到我的名字，每一次都让我心里面很震惊，原来我的发言大家都是那么的在意用心听，大家的看见对我是一个最好的鼓励，会更加促进我学习的动力。我想到了玉洁老师说的，你不表达出来，别人怎么会知道？大家又不是你肚子里的蛔虫。有爱要大声说来！再有合适的机会我要在教室里对我的贵人老师亲口表达感恩。感恩我的生命中遇见了你们！

2.家排的学习让我看到了自己内心深处的柔弱、自卑与不配得，数度挫折让曾经的我以为很多美好的东西我不配拥有。现在我已确信我有资格拥有美好的生活！我有能力、我值得拥有美好！

3.对关系有了进一步的认识。原来教政治时就觉得关系对每个人很重要，但是课本上没细讲。我曾对学生说，每一个人都生活在一张庞大的关系网中，在这张网的每一个节点上都必须保持畅通。哪个地方有疙瘩，都会让自己的生活不快乐。家排的学习让我看到了我和自己的关系、我和公公婆婆的关系都需要和解，之前也曾有个模糊的认识，但不清楚，在已经非常明确。在接下来的关于爱与和解的学习中，我希望自己能够在各种关系中都能做到疏通和解顺畅，即使依然还有问题，那我也要让自己能保持接纳不纠结。

4.对韩老师再次表达一个特别的感谢，您的那句话：你的感受对我来说特别重要！我记住了！而且我会用了！我已多次对朋友说：你的鼓励、看见、肯定对我来说很重要！今天这句话在教室里多次被提起，我也感受到了大家对这句话的认同，感谢您！

5.家排的学习让我分清了责任的界限，我承担我该承担的责任，把不该承担的责任还给他的主人，解放了我自己。

6.江素平老师的分享让我记住了：对生活微笑快乐，就会来报道。生活中没有过不去的坎，我们大家在一起一定会了不起！

今天早晨的分享还有很多金句……

爱与和解第二天2021年12月14日

1.仅有爱是不够的，要用对的方式！懂是爱的前提，给到的一定是对方是所需要的，这才是真爱！

2.关系是一个很神奇的东西，它是一个大口袋，在关系中，我们既要觉察我的需求和感受，也要感受对方的感受和需求。在平常的关系相处中，我只考虑到了自己，往往忽略了他人的感受。今天的学习让我看到了这一点，以后要努力的去照顾对方的感受。

3.感谢霍老师的分享，他让我看到了伤害都是在关系中发生的，伤害发生之后，问题本身不是问题，关键的我们要学会修复关系。同时我们要学会把自己的爱传递出去，用于家庭、工作，生活一定会很美好。

4.感谢我的女王陛下张慧老师，感谢您一如既往的恩泽于我。您是我永远的女王陛下！

爱与和解学习第三天

1.冥想时随着席瑾老师的引领小睡了一会儿，特别舒服！能睡着是我的身体有需要，我不再纠结！

2.今天又到了我该去市人民医院复查身体的日子，听课是在车上进行的，我开着免提，老伴开车陪我去医院一路陪伴听课。他昨夜上夜班，2：30多才下班，不到7：00  我们就从家里出发了。咱们的腾讯会议结束后爱梅给我打电话讨论今早的学习内容，我们讨论到了国王天使计划，昨天我和延红也讨论过这个话题，延红说，以后的日子里，老公是国王，孩子是天使！今天当着老伴的面，我又大声说了一遍，今后在我的家庭生活中，我也要把老伴当国王、把儿女当天使对待。老伴开车目视前方，但看我看到了他笑嘻嘻的脸庞，爱梅也在电话的那端表示高度赞同，还对老伴陪我看病表达祝福，感谢你，爱梅！让爱流动起来，家庭才会更幸福。

今天除了复查身体，我还挂了肝胆外科看胆结石。知道上午的结果拿不出来，要等到下午才行。老伴晚上还要上夜班，我让他先回去，我自己等，下午我坐公交车回家。他不肯回，一直陪着、帮着我！以前我经常抱怨他不会说句甜言蜜语、生活没有情调，就连小女儿也常常和我一起调侃她老爸没情调，需要调教。学习了家排知识后，我看到了他身上太多的优点，我觉得夫妻之间的爱的表达很重要，他不会表达我来说，用我的行动感染他。我很感谢他对我不离不弃的陪伴！每次复查他都陪我去！

      小女儿今晚放学回家，美美的吃了我给她做的热腾腾的饭后，听我说今天她爸陪我去看病了，急切的问我：“是爸爸主动提出要陪你去的，还是你要求他去的？”我告诉他是爸爸主动陪我去的，撵着还不肯走呢，小女儿高兴的说：“老爸这样做还差不多。姨，以后咱有话就直接跟他说，拐弯抹角他听不出来！”

      儿子中午给我打电话问我在哪，我说在潍坊，他就知道我来医院复查身体了。他说：难怪我觉得今天应该给妈打个电话！叔叔和你去的吧，我得给叔叔打个电话或者发个信息，谢谢他。过年回家，我得和叔叔好好喝个酒。儿子这么说，我心里很高兴。

      在我们这个组合家庭里，儿女们都非常爱我们。我们俩彼此的孩子都能够想到对方，关照到对方。爱在我们这个家里是流淌的，关系是和谐的，尽管有时候也会有一些小插曲，那是生活的调味剂。

爱与和解学习第4天。

山东昌乐刘景香

1.天堂和地狱都是人为创造的结果。死后能否进入天堂是由活着的时候的行为所决定的，所以我们要努力善行结善果。我们要学会在关系里相互支持，彼此喂养，找到自己的天堂。对于女人来说，根永远在娘家，奉献在婆家。后盾坚强了，没人敢欺负你。感谢崔老师的分享让我获益。

2.系统排列的核心内涵是关系的五大法则，这个中国传统文化的先圣先贤们所观察到的宇宙生命律不谋而合。由衷的敬佩，我国古代的先贤们，太了不起！

3.五大法则分别是整体法则，序位法则，平衡法则，事实法则，流动法则。今天对我触动非常大的一点是。在家族系统中，每一个人员都有归属于这个系统的权利，在这个系统中永远都应该有他一个位置，如被忽略，后果非常严重。敬重家族中早夭、早逝的人，及其他先人，终于明白按时祭奠，不是为了别人，而是为了自己。

黄埔军校第二期--爱与和解 学习打卡 第5天

【时间】2021年12月18日

【姓名】刘景香

【地理坐标】山东昌乐

【分享】

1.两性关系，女正位乎内，男正位乎外，家道正。两性关系必须用心经营！

2.亲密伴侣间的关系法则

①男女之间所要求的是：男人是因为“她是一个女人”而要她，女人是因为“他是一个男人”而要他

②爱的性结合

③尊重两性差异的事实

④施与受要平衡

⑤自己与对方都需要尊重双方家族如实的样貌

3.尊重序位，平衡两性。尊重与接受前面的伴侣关系，后面的伴侣关系才能成功的发展。

4.感谢席瑾老师的提问让我对“不敢接受”有了新的理解，一种是害怕接受、害怕付出，一种是让自己处在高高在上的位置。我们要做的是不带愧疚的付出，也可以提出自己的要求。

5.感谢安静老师梳理总结第一章内容，让重点更加清晰；感谢霍老师分享，学会关爱、心疼自己

爱与和解第6天

山东昌乐刘景香

外遇，发生在我身上

今天对待外遇，我有了重新的认识。外遇的发生，不是偶然。亲密关系中出现外遇，除了当事人的个人原因之外，还有配偶的因素。

今天对我触动非常大的一句话是专注而深入的伴侣关系，不是理所当然，那是心灵成长达到成熟程度的奖赏。亲密关系需要用心经营，否则很容易让其索然无味，甚至走上歧路。通常有外遇的一方被遭到强烈的谴责，仔细分析，往往不是他一个人的责任。今天三位老师的精彩扮演领读给我们呈现了一幅生动的画面。

婚姻关系中的失衡是导致婚姻出现问题的根本原因。亲密关系中的不尊重、不平等、爱掌控，都会让婚姻质量大打折扣。即使生活在一起，也很难有幸福可言。婚姻的质量是由两个人互动的过程所结出的果实。

因此在婚姻生活中，我们要

1.尊重平衡法则，尊重序位法则，尊重前女友，前妻，前男友，前夫。在心中给他们留一个位置，在和现任的交往中，尊重他们的前位。

2.做最美的自己，让自己变得更成功、更快乐、更有魅力！

3.在亲密关系中要及时调整自己的角色，做好自己，去掉加害者角色，向外求更要向内求。外遇是一种可宽恕的罪。。

当我变了的时候，整个世界都会为我而改变，加油！

@崔宏伟崔老师，您太厉害了，简单的话语抓住问题的核心：

外遇，恋爱婚姻家庭永恒的话题，外遇不是一人的错，必然两人都有问题，苍蝇不叮无缝蛋。对方外遇证明外面吸引力大于家内，外遇不能用道德简单解决，外遇是心灵的距离拉开在前，身体的距离拉开在后，外遇有遗传，当你骂外遇的一方时，先从自身找原因吧。正因如此，外遇是可宽恕的罪。

爱与和解 学习第7天

关于《婚外情》的探讨

山东昌乐刘景香

1.感谢席瑾老师的站立式带领冥想，很舒服，很舒展。

2.崔老师的分享让我特别受益：

①出轨的解释:从男人女人的三个角色多种组合看，男人出轨，妻子是女人，出轨找妈妈。妻子是妈妈，出轨找女人。妻子是小孩，出轨是找女人。

②女人出轨的原因:丈夫是父亲，出轨找男人。丈夫是男人，出轨找父爱。丈夫是孩子，出轨找男人。

③精神出轨允许，身体出轨不可。可以想，但不可以做。灵魂可以游离，身体必须守住。

④出轨的处理:出轨方，要守住隐私。不要向对方坦诚，不要把伤害推给对方，打死也不说。如果对方知道了，向对方忏悔，认错，既要愧疚，也要罪疚感，这样才能改正。对对方一辈子好。无辜的一方:要向对方愤怒，伤害要有 ，但要减少一点，不要高姿态宽恕，更不要无所谓。这样出轨方会显得更渺小。夫妻关系更不平衡。

⑤夫妻关系:睁一只眼看对方:看对方的优点。闭一只眼看自己，反思自己的缺点。静坐常思己过，闲谈莫论人非。夫妻相处艺术:好要多一点，坏要少一点，保持良性循环。

3.亲密关系中坦白需要有心理资本，要能够承受的住后果。学会和解首先要学会和自己和解，学会心疼自己！认知的转变很重要，当得知对方出轨时最智慧的做法是

克服极端报复手段，让自己过得更好更有魅力，吸引对方回家转，无过错方要放下傲慢与执着，可以表达愤怒，但不能揪着不放。

4.对宽恕与道歉、愧疚与罪疚有了较为深刻的理解

2021.12.22.周三《爱与和解》读书打卡

地理坐标:山西长治

姓名:崔宏伟

今天分享的话题是关于《堕胎的和解》

1.堕胎:不管你是恋爱，婚姻，婚前，婚后，还是宫内死胎，还是意外流产，还是主动人流，总而言之，是经过我们产生了生命体，而最终没有来到人世间，我们应当承认这个事实，心中给孩子一个位置，在生活中他（她）永远活在我们心中，就像活着的孩子一样对待，以他们的名誉，做一些善事，为这个社会贡献一点力量。这样，我们和堕胎的孩子就达到了爱与和解，我们的生活就会过的更幸福，也是对堕胎的孩子最好的尊重。

2.堕胎如果忘记，没有给堕胎的孩子心中一个位置，我们的生活将会一团糟。女人可能宫寒，不孕，空虚，忧郁，分手，离婚，婚外情，争吵不休，关系疏远，貌合神离等。男人可能事业不顺，饮酒，赌博，吸毒，失败。无法真正享受富裕与成功。活着的孩子可能对父母疏离，不信任，认同死去的兄弟姐妹，生病，不吃东西，去对抗。

3.学习的目的还是要告诉现在的青年人，要么避孕，要么负责，迎接新生命的到来，敬畏生命。最终还是回归的性关系发生的原则:自主，健康，责任。想清楚了再发生，不然后果是你无法收拾的。

爱与和解学习第八天

1.我今天参与朗读了，非常高兴！特别感谢玉杰老师的邀约！亲自朗读的效果是不一样的！

2.感谢柯立老师的讲解，让我对堕胎有了更全面的了解。不管何种原因堕胎都需要给孩子在父母心中留一个位置，并且以孩子的名义，在现实生活中多做一些善事，比如种树，做公益、

捐款等。

3.今早老师们的分享中有很多金句。每一个被堕胎的孩子都有一对天使的翅膀守护着妈妈；生男生女男人说了算，女人说了也算，这是第1次听崔老师这么经典的讲解，左手一个桃，右手一个苹果，你选哪一个？主动权在你手里。

4.堕胎对人造成的影响，原以为会影响更多的是妈妈，原来对爸爸的影响也是非常大的，这是一个新的认知。夫妻应当共同面对被堕胎的孩子，共同承担这个责任，对妈妈的影响会更少一些。

5.堕胎起源于美好，终结于扼杀。因此性行为要做到健康自主负责，尽可能的做好充分的准备，再去迎接新生命的到来。这是对新生命的尊重，也是对自己的尊重。

爱与和解学习第9天

山东昌乐刘景香。

1.堕胎不仅对女人有严重影响，对男人、对活着的孩子的影响也是巨大的，不一样的 。当我们面对堕胎事情时，要在适当的时候（觉醒的时候）让它结束，可以用内外不同的形式来完成，对内可以采用内在排列，对外可以为他种颗树、捐款做公益等，以孩子的名义做善事，向堕胎的孩子表达，让他获得自由，父母也获得自由，不再纠结，从悲痛中走出来，过好我们的生活，在心中给孩子一个位置，看到他飞到生命的源头，让孩子可以真正的安息，最终我们与孩子达到和解。

2.韩老师的金句：改变自己是神，改变别人就是神经病。我的老伴不善于表达，很渴望听到他说句甜言蜜语，这比登天还难！现在从我做起，我先学会对他表达，多看对方的优点，把老公默默的为我所做的事表达给他听。我想无论他如何不善于表达，我对他的看见认可，他一定会是希望的。

3.感谢伙伴们勇于坦诚的分享自己的故事，敞开心口需要很大的勇气和力量，在这个温暖的场里敞开的同时也能够得到疗愈。

4.今天刘辉辉老师的主持很精彩。声音有磁性，浑厚好听，而且作为一个男人，能够敞开心扉谈自己原生家庭和新家庭中关于对堕胎的事例以及如何以孩子的名义做善事让我特别感动。非常感谢科立老师的解答。

5.无论我们的生活中曾经遭遇过什么，或正在经历着什么，我都坚定的相信，我们的明天一定会更美好！我们值得拥有美好的日子，美好的生活！因为我们都在自我探索的路上努力的成长着！我爱这个场，我爱这个场里每一个爱学习的伙伴！

家排学习总结第10天

山东昌乐刘景香

1.韩明涛：说方言是对家乡、家族的忠诚。孩子像爸爸像妈妈都是对家庭的忠诚！所谓忠诚，就是孩子做出跟父母相同的事，或是跟家人相同的事！这是盲目的爱！要想变成觉悟的爱，想改变孩子，先从改变父母做起，要学习家庭治疗，让爱在家庭中流动

2.亲子关系中断给孩子带来的伤害是巨大的。孩子送人，给成长带来了极大的困扰！想给自己排列，先从亲生父母家族排列，一代代排出来，直到有感觉为止。生父母与养父母都很重要，要依从你心

3.我们自身力量来自我们背后家族的力量，我们要学会和家族链接，让爱在家族中流动，会更有力量。生命越链接越丰盈！认祖归宗很重要！

4.生和养哪个更重要？感恩生父母给予我们生命，给到生命就是人间最大的恩典！感恩养父母给予我们养育之恩，

我们要学会和解，与生命的源头和解

5.如果父母婚姻不幸福，我们要敢于和父母不一样，我们要让自己的婚姻幸福，是我们的责任

6.寻根很重要！意愿很重要！我想到了自己的家庭，我的孩子如果想寻根更回祖姓，这需要尊重孩子的意愿，前提是孩子要了解自己的家族史，与自己的原生大家族链接。感谢柯立老师的讲解！

黄埔军校第二期--爱与和解 学习打卡

【时间】2021年12月24日

【姓名】崔宏伟

【地理坐标】山西长治

【成长进行时】

1、准时进教室

2、掌握知识点

3、与身体链接，体会身体的感觉

4、内观、觉察自己情绪开关

分享感悟:结婚囍，家族背后的助力与阻力

1.结婚不是两个人的事，是两个家族的连结。男孩必须尊重他的爸爸们，联接上男性祖先的力量，才能转变为男人。同理，女孩必须尊重她的妈妈，连接上女性祖先们的力量，才能转变成女人，只有男人和女人结婚，（而不是男孩和女孩结婚）婚姻才能长久幸福。

2.关于抱养的话题:天下没有不爱孩子的父母。如果，被送养，也是当时父母对你做出的最好选择。他们给了你生命，就足以让我们一生回报，其他给予都是加持的。（比起流产的孩子，我们能来地球走一遭是幸福的）。因此 ，还是要感恩生父母，那是你生命的源头。当然，养父母，我们也要感恩，你把我养大，我把你们养老送终。符合平衡法则。

3.女人的家谱或根归娘家还是婆家:一个女人可以嫁4次，有4个婆家，但娘家只有一个，你说归谁家？

4.女人能否为娘家上坟:能也不能。尊重风俗习惯。如果，娘家没有男孩，你不上谁去？如果，娘家有男孩，弟媳，哥嫂在意的活，为避免矛盾，可以不上，（也是让哥弟更好的与祖先链接，让他们负责，过的好点。）如果，不在意的话，也可以上。因为，要想富，敬祖父。但你心理一定要给父母一个位置。

家排学习第11天

山东长乐刘景香

1.感谢席瑾老师带领冥想，今天我全程参与下来，好舒爽！

2.感谢淑艳老师的梳理总结，我们都生活在关系中，都在系统中，都要遵循五大关系法则，并坚持做好内在排列实践活动。我要用这些理论来指导我的生活，让我的生活和我周围的人都更能够顺畅和谐！

3.感恩柯立老师的的指导与引领，抱抱秀芹老师，我也曾很恐惧，很理解你的担心！从现在起，我们敬畏我们的家庭和家族的先人，请他们祝福并赐予我们力量！请相信我们的生活一定会越来越好，我们的孩子未来也一定会非常美好。他们都值得拥有美好的一切。我坚信这一点。

4.感恩霍老师对今天晨读的总结，感恩父母给予我们生命，知道这是父母给予我们最好的礼物，从内心里真正的尊重父母的序位。改变自己，不改变父母。不改变孩子，尊重父母如是的样子，尊重孩子如是的样子。感恩霍老师，让自己生活得更好，是对生命最大的尊重，是和父母最好的链接。

5.感谢利华老师的用心主持，利华老师的主持优雅、博学、流畅，亲切的话语脱口而出，真佩服您，您是怎么做到的呢？

6.学会和群里的老师们多多链接，汲取能量，相互赋能，感谢你们的看见！

爱与和解学习第12天。

1.感谢韩老师分享：爱对方就要如对方所是，而非如你所愿。

2.感谢王红老师分享：外在的傲慢可能源于内在的匮乏和无力。放下傲慢源于内心的丰盈本自具足。无力里还有成长的空间。感谢您让我看到了问题的两面性，从积极的角度看问题，更加让我感受到力量。

3.感谢淑艳老师的分享，回归序位，与自己和解，与父母和解。在自己的位置上，生活会更快乐。

4.书中肥胖的案例引发自己的思考，反思自己与母亲的关系，找不到纠缠处，我最佩服最崇拜的人就是母亲。有自己的肥胖请教柯立老师，柯立老师回复，并非所有人的肥胖都与妈妈有关，学习不要生搬硬套。肥胖可能与心理因素有关，还需要觉察与我的哪种心理因素有关，我特别想减掉自己多余的肥肉。

5.感谢董秀俊的主持：读书中获取知识，分享中打开心门，互动中发生改变，关系中汲取力量，坚持中得到成长，快乐中实现幸福人生。好喜欢，好贴切！这段文字好有力量！

爱与和解学习第13天

2021年12月29日

山东昌乐刘景香

1.感恩韩老师的分享

如果孩子结婚后，心未在小家庭，而在原来的家庭，自己的小家庭会出现问题！每个人都回到自己的位置上，家庭才是和谐的！特别是出嫁的女儿更要把握好和娘家的边界与关系！要让家中的男丁承担更多的责任！

出嫁的女儿，少问原生家庭的事，把序位和边界回归自然！把责任还给它的主人！

2.文亚老师：学会给自己松绑！知道并接受爱的和解！

3.秀俊老师：我们在养育孩子的过程中，也被孩子疗愈！

4.席瑾老师：你很有力量，但用错了方向。做好自己，是对妈妈最好的孝敬！

5.霍老师：避免精神乱伦，就要经营好自己的亲密关系，才会减少对孩子的伤害，不给孩子可乘之机，不给孩子错位的机会，不要让孩子来拯救自己！

6.小平：真诚的给父母、祖宗叩头，这是一种力量的链接！

7.崔老师：孩子要尊重父母的命运，尊重父母的相处模式，即使父母离婚再婚也要尊重父母的选择。婆媳战争的根本原因在于儿子争夺战！儿子站好位，小家庭优先，方能化解矛盾冲突！

感谢老师们的领读、分享，都让我受益！谢谢你们！爱你们！

黄埔军校二期《爱与和解》《面对父母冲突》2021.12.29

姓名:崔宏伟

地理坐标:山西长治

学习感悟

1.对于父母冲突，孩子应该咱们办？才是正确的选择。家排告诉我们，孩子永远是孩子，父母大，孩子小。孩子不要卷入父母的战争。孩子爱妈妈，也爱爸爸。孩子要尊重父母的命运，尊重父母的相处方式，即使父母离婚，再婚，孩子都要尊重父母的选择，孩子让自己过的幸福，就是对父母最好的报答。

2.恋父恋母情结客观存在，孩子的“乱伦”与父母的精神出轨，我们要觉察，只有各归其位，家庭中没有加害者，没有受害者，没有拯救者，家庭才能幸福。

3.婆媳关系不好的根本原因是儿子争夺战，只有儿子和妻子恩爱，婆媳关系矛盾自然化解，因为新家庭要优先于旧家庭。

4.与父母的链接是我们幸福的密码。主动去找吧。父母是大的，我们是小的。你们是我最正确的爸爸妈妈，没有人可以取代你们。

黄埔军校第二期——爱与和解  学习打卡 第13天

时间：2021.12.29

坐标：广东惠州

作者：要丹

感受分享：

1. 从情景剧国龙的家排中，我看到了自己，我需要这样的系统排列，对妈妈说：“妈，从小我就看着你们争吵，我心里面真的很难过，我很希望你们能够和睦相处。”“妈，我很爱你，我也很想为你承担，但我也爱爸爸，我真的没办法帮你，请你原谅我，如果我靠近爸爸的话。”“亲爱的妈妈，现在我把你的愤怒还给你。”对爸爸说 “爸爸，对不起，我心里没有真正尊重你是我爸爸，我总认为你对妈妈不够好，事实上我心里是瞧不起你的。”“对不起，我知道错了，请你重新接受我做你的女儿。” 对爸爸妈妈说：“亲爱的爸爸妈妈，我尊重你们之间的互动方式，现在我要回到女儿的位置了。”

2. 崔老师说俄狄浦斯情结说是真实存在的，孩子觉得自己更适合做爸爸或妈妈的伴侣。当儿子卷入父母关系，妈妈就会诱导儿子站到爸爸的位置，当儿子结婚后，太太很难站到她的位置，因为她的位置被婆婆占走了。所以要想解决婆媳问题，儿子需要在原生家庭归位。

3. 如果女儿卷入爸妈的关系，承接了妈妈的愤怒，却又不能对爸爸发泄时，如果老公对妈妈有一些意见时，女儿就会将对爸爸的愤怒发泄到老公身上。所以女儿和爸爸的关系影响同老公的关系。想起之前月子期间老公对妈妈的一句抱怨，激起了我极大的愤怒，哭泣着指责老公，觉得自己选错了人。

感谢大爱的淑艳老师的提前预告，明日定要早早起，内在排列操练起来！

爱与和解学习第14天

山东昌乐刘景香

1.相信是祝福！相信相信的力量！尊重孩子如是的样子！尊重父母如是的样子。与父母和解，与父母有紧密的链接，我们带着厚重的爱生活，无论做什么都会感觉到有能量、幸福。

2.父母给予我们生命，是给到我们最珍贵的礼物。感恩我的爸爸妈妈给到我的一切。淑艳老师在带领做内在排列时，我又看到了我慈祥善良乐观的老爸。您在天堂还好吗？恍惚中我又坐到了您的身旁感受到了你深沉的爱，我又看到了您骑着电动三轮车去大路上接我回家的场景。穿越村中的东西大街，那是您最自豪的时刻，也是我最幸福的时光。爹，娘，您二老是我们最亲爱的父母，我们永远爱您们！我们会好好爱娘，尊重娘的意愿，爹，您放心吧！

3.感谢孙老师的案例分享！能够打倒自己的不是别人，是自己。只是我们都看不见事情的真相从而只会向外埋怨。与自己和解，与父母和解，一切美好都会不约而来！

4.今天早上非常感动，主持人迟到的情况下，班委会的每一位成员都挺身而出，让我们的场迅速的能够有序进行，我看到了每个成员的担当、责任与大爱。意外有时会发生，这也是我们日常生活的一个展现，身边的每一个人都要有这种担当意识。感谢班委会的成员们！非常羡慕利华老师张口就来的流畅的主持词。您的博学、应对太让我敬佩了！

4.羊有跪乳之恩，鸦有反哺之情。感谢崔老师一首《跪羊图》让我更加深入的理解到了对父母应有的感恩情！谢谢崔老师！

5.席瑾老师，谢谢您，谢谢您每天带领我们冥想。当您说要和我们告别的时候，我心里一惊，为什么呢？我怎么就没有想到给您带来的压力呢？我享受在您带领我的享受中，却没有考虑到你您的感受！很抱歉！是的，您爱我们，更要爱自己！亲一定要先爱好自己哦！再次感谢您！

6.父母是大，孩子是小，我要回到我自己的位置上，我给自己松绑，也给他人舒服。

爱与和解学习第15天

山东潍坊昌乐刘景香

1.如果孩子有问题，家长的学习与转变是关键！你改变了，你周围的一切都改变了！父母转变1分，孩子进步9分。

2.孩子就是家庭的一面镜子。他会真实反映出家中的情况，其中最直接反映出的就是父母的身教。

3.我是一切问题的根源！孩子的问题是家长的问题！每个妈妈都要让自己活的有力量！妈妈是家庭中最好的风水！

4.通过学习，透过孩子的表面现象，我看到了问题背后的实质。孩子出现迷失的行为可能是父母间夫妻关系的失衡或模糊，当孩子开始学坏时，往往反映的是父母的双重标准，夫妻关系破裂，在家中缺乏归属感。

父母缺位带来的严重后果，太可怕了！我学到了很多青少年成瘾行为的背后，原来是父亲的位置缺席。

父母一方早逝或者离开时，孩子会在潜意识里接到这个信息，并以逃家、重病、发生意外危险等方式，严重者甚至会用死亡来呈现。不学习真的好可怕！不学习得能看到这些问题背后的真相？

继续努力跟进学习，以各位优秀的老师们为榜样！

5.感谢吴巧老师的冥想引领，感谢宋华老师的道德经讲读，感谢淑艳老师的第1章总结梳理，感谢丽华老师的精彩主持，感谢艳霞和刘玉老师的领读，感谢柯立老师的专业解读，感谢崔老师的总结分享，对咬指甲问题的引领探讨！感谢韩老师的高能量魅力吸引，有又多位新伙伴加入进来壮大我们的学习队伍！

爱与和解学习第16天

山东昌乐刘景香

1.家中敬父母，何必远烧香！家是爱的道所！

2.韩老师个案：

妈妈求助：

问：你与老公的关系怎么样？请你说出孩子爸爸的十个优点！

答：一个也没有！孩子优点都随我，缺点都随爸！

指导：夸孩子优点像对方！在婆家，夸孩子优点都像爸！在妈家，爸爸夸孩子优点都随妈！让孩子承接家族的力量！

感受：韩老师的分享让我看到了自己的不足，小女儿常常私下里批斗爸爸没情趣，我感到她共情到了我，我站闺女一边支持她，过后我又学给老伴听，让老伴感到悻悻然孤单单甚至有些愤愤然！今后必须改这一恶为！要在他们父女中间牵线搭桥让孩子看到爸爸的更多优点，同时也委婉的把我们娘俩的需求告诉爸爸，希望爸爸也能满足我们。回老家婆婆也常常向我诉苦，诉说公公的脾气暴躁带给她的伤害，今后我要先安抚好婆婆，然后再和婆婆一起找公公的优点，和谐密切他们的关系！

3.利华：夫妻之间都要相互夸对方的优点，会让家庭更和谐！我们家这一点做的不好，需要好好修炼，先从我做起！

不幸的婚姻可能会影响好几代人！父母不想爱，不要去憎恨，让孩子一生都在拉扯，让孩子身心分裂！利华老师的分享有唤醒的公众责任意识！

学习书中的离婚仪式让我很感动！夫妻之间的爱断了，与孩子之间的亲密链接永远存在，不要让孩子怨恨父母。

4.对于我而早逝的父亲，我们很少在生活中提起他。虽然他人不在了，但他的爱依然存在，今后我要在和孩子的交流中经常谈起爸爸。当他某件事做得非常好的时候，我也会告诉他：“如果你爸爸知道的话，他一定会很高兴的！”增进他与爸爸的链接。

5.霍老师分享：从内部看别人，从外部看自己。多从关系中检视自己！了解别人眼中的自己和自己眼中的自己各是什么样！

6.感谢秀琴老师的落地三问：如果让你对我说一些话，你最想对我说的是什么？你心目中的我是什么样子的？你期待我成为什么样子的人？这三问我也要运用在我的家人当中尝试。感谢秀琴老师分享。

爱与和解学习第17天（2022年1月6日）

山东潍坊昌乐  刘景香

1.再次听到席瑾老师的声音，感觉很温暖很幸福！

2.感谢秀俊老师对第三章内容的梳理：父母关系主要讲序位法则，孩子对父母的忠诚。孩子与他人的相处是在与父母相处模式的基础上实现的。当孩子在外面的时间里讨厌某个人的时候一定是讨厌家里的爸爸或妈妈

3.与父母连接是每个孩子天生的心理需求。我的孩子爸爸很优秀，孩子身上继承了爸爸无数的优秀品质，但爸爸永远离开了，我们在生活中很少提及爸爸，我更少直接表达孩子像爸爸的优点，这让孩子无从与爸爸链接，无法从爸爸那里获取力量，虽然他不在了，但爸爸的爱依然存在！！今后的生活中要给爸爸留出位置，多感受爸爸带来的家庭力量，让孩子更加有力量！

4.家庭成员互相夸，夸孩子的优点像对方、像对方的家庭成员！用好便利贴，及时表达自己的赞美！向对方请求：请你夸夸我。

家庭成员间互相表达：你理想的老公是什么样子？你理想的妈妈是什么样子？你理想的妻子是什么样子？

5.你关注什么，就会得到什么！感谢我的女王张慧老师的分享，第一次听小海豚计划。

6.我明白了鼓励、赞美和表扬的区别。我陪着你再来一次？这是鼓励！赞美重在过程，表扬注重的是结果。

7.今日金句

父母是孩子最好的催眠师！请把每天的否定句变成肯定句！

你给不到别人自己身上没有的好东西，所以我们要先对自己好，让自己丰盈起来，才能帮助到更多的人！

优秀的孩子来源于优秀的家庭、父母的优点，父母的优点来自于夫妻双方相互的发现。

让别人看见自己是自己的责任！

我变好了，我周围的一切都会好！

与自己和解，与父母和解，每个人的一生，都是走在回家的路上！