叔本华《人生的智慧》:三种幸福思维,拥有幸福快乐的一生

人生就如逆水行舟,苦中作乐,在茫茫人海中寻找一个叫“幸福”的终点。都说人生有苦有甜,我们的家庭、事业、情感、财富等方方面面,无一不是喜忧参半,有高兴快乐,也有悲哀和沮丧,在追求幸福的人生道路上,很多人都曾体验过人生困境,感受过无助痛苦与绝望,没有人可以替你度过这些艰难处境,除了勇敢和坚强,我们还需要一本指引幸福方向的教科书,本期内容,与您分享叔本华《人生的智慧》。

阿图尔·叔本华是世界上最伟大的哲学家之一,尽管他的哲学理论带有悲观主义的色彩,但我们可以用积极的态度,从中寻找到获得幸福的人生启示。

叔本华

《人生的智慧》,是叔本华的晚期著作,这本书的第一个问题就是如何才能度过幸福的一生,中文译本大约18万字,我们从中总结了三种可以让人拥有幸福快乐生活的思维模式。

叔本华,在《人生的智慧》一书中,提到了三种幸福思维,第一:幸福的本质,是减少痛苦;第二:财富可以带来幸福,也会打扰幸福,不要将追求财富,等同于追求幸福;第三:学会享受孤独,因为,孤独是幸福的源泉。

咱们先来分享第一种幸福思维:幸福的本质,是减少痛苦。

叔本华认为,幸福是一种主观感觉,而痛苦是一种客观的事实,我们往往注重自己的主观感受,而忽略了痛苦这一事实,这才是导致不幸福的根本。

比如说,你过着很平常的日子,有一天不小心摔了一跤导致骨折,不但非常痛,还要打石膏固定,至少一个月都不能动弹,自由被限制不说,还对你的正常工作和生活造成了影响,这些痛苦,都是你的切身体会,躺在床上休养的这段日子,你会因为痛苦而觉得自己不幸福,这个时候想一想没骨折时的生活,虽然平静而枯燥,但和现在的痛苦相比,也算是一种幸福,只不过平时你没感觉到这种幸福而已。

叔本华

所以叔本华认为,幸福,往往都是虚幻,而痛苦,才是真实,而没有痛苦的生活,其实就是幸福,因此,真正智慧的人,不会拼命追求所谓的幸福,而是尽量避免伤害和痛苦。

听过这样一种说法,就是说当你觉得自己过得很糟的时候,就去医院看一看那些病患所遭受的磨难和痛苦,你就会感受到自己其实过得也很幸福。幸福为什么是虚幻的,是因为你的主观感受一直被欲望蒙蔽,普通人没什么痛苦的平常生活,他不一定觉得幸福,因为他在追求豪车豪宅的那种幸福,看到身边认识的人这个住上了别墅,那个买了台玛莎拉蒂,于是有可能他连现在平静的生活都觉得是种痛苦。

人要活在当下,不要为过去的错误和失败耿耿于怀,也不要为未来可能发生不好的事儿过度担心,要学会享受每一个可以忍受的、没有烦恼和痛苦的当下。

叔本华说,人生痛苦的根源,就在于你的欲望,欲望越多,人越痛苦,所以,减少欲望,就是减少痛苦。但是,人不可能没有欲望,我们要做的,就是尽量减少那些没必要的欲望,减少那些奢侈的欲望,学会从当下所拥有的生活中体验幸福的感觉。从某种意义来说,减少痛苦,也是要求我们减少错误,因为痛苦往往都是因为犯错、而造成。一件事情,犯的错误越少,就越接近成功。生活也是这样,只要减少错误,减少痛苦,留下的就都是幸福。 

叔本华

《人生的智慧》第二种幸福思维是:财富可以带来幸福,也会打扰幸福,不要将追求财富,等同于追求幸福。

现在的人往往有种错误的观点——当我拥有足够的财富,我就一定可以获得幸福!所以社会上有太多人都是在朝“钱”看、向“钱”走,就像有句歌词唱的那样:世人慌慌张张,不过图碎银几两。

叔本华认为,财富只能满足人的物质需要,而不能满足人的精神需要,同时,财富也不能保证一定能带来幸福,过多的财富,反而可能带来更多的麻烦和危险,所以要有一个合理的财富标准,既不要过于贫穷,也不要过于富裕,意思就是“适可而止”。

叔本华对财富的理解,就相当于海水,人对财富的欲望没有限制,就像喝海水一样,结果越喝越渴。为什么会这样?因为人有太多欲望都需要财富才可以实现,所以人们就把追求财富,错误地当成追求幸福。然而,拥有很多钱的人,就一定幸福吗?其实他们未必幸福,很多有钱人,比普通人有更多压力,更多烦恼和更多焦虑,如果没有足够的智慧去处理财富,财富反而会让人陷入更大的痛苦。

叔本华

人最高级的享受并非物质享受,因为物质享受一定有天花板,而精神享受,才是最高享受,当一个人既拥有财富又拥有智慧,他就可以从物质享受的层次上升到精神享受的境界。我们知道,社会上有种叫“土豪”的有钱人,他们虽然有足够的财富,但却过得空虚无聊,除了花天酒地满足自己的低级欲望以外,不知道自己存在的意义,还时刻担心失去这些财富。

一旦脱离灯红酒绿的喧哗,他们就会陷入极度空虚和恐惧。而有智慧的人,会利用财富发挥自己的价值,让金钱创造出更大的人生意义。因此,人不应该一味追求财富,而要追求智慧和更高的精神品位,不要让自己变成穷得只剩下钱的人。

 叔本华《人生的智慧》中第三种幸福思维:学会、享受孤独,因为孤独是幸福的源泉。

人类的发展,是基于人与人之间的协作,人是种害怕孤独的动物,所以我们热衷于参加各种社交活动,以此获得人脉和资源,同时享受热闹所带来的安全感和舒适感。

叔本华

但是,叔本华提出了一个让很多人感到惊讶的观点,他说:社交活动有一条必然的潜规则,那就是要求参与的人相互迁就,相互忍让,因此,人们往往要克制自我,换上一副虚假的面孔,以适应别人的期待和要求,甚至以此来取悦他人。

所以,我们经常可以感受到,人越多的聚会越无聊,因为会有更多的虚伪呈现,同时也还有更多的规则和约束。

叔本华认为,人只有在独处的时候,才可以真正成为自己,他可以无拘无束地展现自我的个性和喜恶,只有这个时候,他才能享受自由。虚伪和约束,对人是一种痛苦,而孤独,可以让人无拘无束地享受真我的自由,所以,学会独处,学会享受孤独,就是幸福。

但是,享受孤独,不是叫我们自我封闭拒绝社交,而是让我们拒绝毫无意义和价值的社交活动,只有通过提升自我,人才有分辨朋友圈和社交价值的能力,当你达到一定的层次,自然而然就会挑选自己交往的对象,只有那些有足够吸引力的人和足够有价值的活动,才值得你去参与,而剩下的时间,叔本华认为就是享受孤独,因为孤独,可以让你彻底感受内心的宁静与平和,因为孤独,是幸福和快乐的源泉。

最后,强烈推荐大家读一读纸质版《人生的智慧》,相信读完以后,您一定可以从中获得更多幸福的秘诀,开启快乐幸福的人生之路!

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