2022-2-24晨间日记

今天是什么日子

起床:6点30分

就寝:0点

天气:晴

心情:平稳

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:刑法精讲教材学习和视频课程听讲;写作日更晨间日记和每日复盘;坚持穿插锻炼。

改进:锻炼身体坚持不够好。

习惯养成:阅读学习,写作,锻炼。

周目标·完成进度

按计划推进。

健康·饮食·锻炼

炒饭豆浆,合理饮食。坚持锻炼身体:步行8000,静蹲3,俯卧撑60。

人际·家人·朋友

向朋友学习技巧方法,讨论学习心得。

工作·思考

认真做事改变自己,坚持做事改变命运。

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