今天是什么日子
起床:6点30分
就寝:0点
天气:晴
心情:平稳
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:刑法精讲教材学习和视频课程听讲;写作日更晨间日记和每日复盘;坚持穿插锻炼。
改进:锻炼身体坚持不够好。
习惯养成:阅读学习,写作,锻炼。
周目标·完成进度
按计划推进。
健康·饮食·锻炼
炒饭豆浆,合理饮食。坚持锻炼身体:步行8000,静蹲3,俯卧撑60。
人际·家人·朋友
向朋友学习技巧方法,讨论学习心得。
工作·思考
认真做事改变自己,坚持做事改变命运。
起床:6点30分
就寝:0点
天气:晴
心情:平稳
昨日完成的任务,最重要的三件事:刑法精讲教材学习和视频课程听讲;写作日更晨间日记和每日复盘;坚持穿插锻炼。
改进:锻炼身体坚持不够好。
习惯养成:阅读学习,写作,锻炼。
按计划推进。
炒饭豆浆,合理饮食。坚持锻炼身体:步行8000,静蹲3,俯卧撑60。
向朋友学习技巧方法,讨论学习心得。
认真做事改变自己,坚持做事改变命运。