亲爱的同学们：
大家好！非常感恩学校组织这次校友聚会，感恩参与筹划的老师和同学们，是他们的精心安排与付出，让远道而来的我们，什么也不用干，就聚得开心，聊得尽兴！
时光如梭，一眨眼20年过去了，说长也长，说短也快！长是因为我们的下一代已经长大，估计有的孩子也即将走入大学校门，我们很多人已经填了白发，当然很多人也取得了事业的大成就，积累了财富。说短是因为看着我们的老照片，依稀记得当时的情景，宿舍南平房的电话声、公园路一群人围着吃烧烤的情景，阶梯教室上百人一起上课的壮观，在宿舍卧谈的快乐！……
20年前，青春年少，我们一起度过4年难忘的时光，真的很感概，还有很多同学没有来，不能当面交流，但仍想借这样的机缘和大家说点心里话。因为，在不惑之年，我发现自己还有很多困惑，于是这几年我不断寻找答案：这一生我的使命到底是什么，我究竟想过怎样的一生？虽然我现在还没有完全清晰，但内心中已经有想法，还需要一些勇气和确信。因为这样的思考和学习，我对自己有了不一样的认识；所以我想一定也有很多同学也有很多困惑和挣扎，也许我能给你一些启示；另一方面我知道还有很多同学没有来现场，可能确实有一些客观因素，但我想肯定也有一些主观因素：我的工作平平，我的家庭一般，我没有什么拿得出手的谈资，所以不去也罢！如果放在3年前，也许我也会这么想！第三个原因是：8月份我参加一个休闲游学去了印度，同屋的姐姐，50岁，是一位优秀的小学校长，即将内退，她说自己曾经是经常站在聚光灯下，站在舞台中央的人，她不知道自己即将到来退居幕后的工作，如何适应？自己后半生如何更有意义度过？所以心里有一些害怕和迷茫。现在社会节奏快、变化多、压力大，很多人都有焦虑感，每个人都会面临生活、事业中有起伏的时候，我们如何守住内心的宁静，让自己安然度过，值得我们每个人思考！我也没有答案给大家，只是给大家三个关键词，想引发大家去思考，也希望通过自己的一些成长经历，给大家一些共鸣，我就非常开心！
学会感恩
在我们小时候应该都被教导过，知恩图报，对别人的好要感谢！这些是多是出于道德和礼貌，不是发自我们内心，我在这里说的是发自内心的感恩。也许你平时太忙碌，都忘记了好好想想你身边的人。给自己一个独自的空间，花点时间想想，身边和你生活了很多年的人，他/她带给你了什么？你现在拥有什么？如果失去这一切对你来说是怎样的？我以前觉得我为家里承担比较多，对父母、对老公和孩子都有曾经有过很多抱怨。当我开始学习试着用感恩的心态去看时，我也为人母，父母能给予孩子的都是他们认为最好的，所以我能从妈妈的唠叨中感受到爱，那是她的表达方式；我也从爸爸沉默中感受到爱，从小到大，爸爸很少给我建议，但每次我说什么，他都百分百支持，这是爸爸爱的方式。这几年我参加各种学习，尽管有的老公不太认同，他也不参与学习，有时候甚至讽刺我几句，但从不阻止我学习；孩子更是我们的老师，如果不是孩子在7、8岁时出现的小叛逆，让我倍感失落和无力，我也不会选择学习成长，也不会有我这几年持续学习，不断提升，发现更广阔的世界，更美好的自己。
对于他们，我都非常感恩！
感恩是一种能力，有强大的力量，当我们能感恩时，你会发现，自己的心豁然开朗，因为感恩意味着你看到了对方的爱，看到了光！你可以每天都想一想有什么人和事值得感恩，不一定对着本人说，你可以在心里默默说，对方能感受到你的心，一开始可能你找不到很多，经过持续练习，你会发现值得感恩的事越来越多：你的家人、朋友、同事，空气、水、城市的交通、我们的国家、地球，别忘了感恩你自己！
真实面对
真实面对自己的想法，说真话！我们会认为不可能所有时候都真实，确实不容易，我目前也做不到，但真实是方向。当你能真实面对自己的内心，你才会发现自己不快乐的来源是什么，你可能看清：我原来都活在别人的羡慕里，我没有尊重自己的内心；当你能向伴侣真实表达你的感受和需要时，对方才会了解你话语下真实的需求，而很多时候，我们用情绪掩盖了自己的需要。比如你希望他回来陪你聊聊天，结果发现他在看手机，你的火就上来了，发了一通脾气，因为你觉得，他爱你就应该懂你。我们把生活搞复杂了，你自己做到和你告诉他，他才做到，其实也没有太大区别，只要他是用心的，而我们太多时候被情绪控制，彼此很难看到真实需求，所以真实去表达很重要。如果内心有恐惧，就告诉对方，自己因为什么而担心，希望得到什么帮助。你会发现，恐惧好像没有那么可怕，而且，说自己恐惧，告诉对方自己不够自信，并不丢人，真实面对，会让我们过得越来越轻松！
终生学习
要知道，这个世界上，我们并不孤单，很多困难和问题，他人都遇到过，也有很多方法和方向能指导我们走出困境，所以唯有不断学习，我们才能不断突破自己的局限，也只有学习，你才能发现自己还有更大的可能性！走出校门后，虽然也有一些学习，多是为了工作。4年多前，因为孩子到了小小的叛逆期，发现她经常对我说的话说不；也因为老公的一些投资不确定很大，有很多担心，彼此沟通成问题；工作也似乎到了瓶颈期，维持还是挑战？好像人生的课题都摆在了一起，也读了很多书，发现仍不得其法，于是开始找相应的老师，后来走进了课堂，学习两性关系、亲子教育、自我成长等，从此开始了自我培养之路。过去在学校的学习更多是知识的获取；而自我培养之路是你因当下的需要出发，对我们的生命提升非常重要。后来我又接触到身心灵，接触到时间管理等等，我真正开始一点一点清理自己内在过去很多情绪、错误认知，更加了解自己，更加敞开，更加勇敢。在这个过程中我的家庭更加和谐快乐，我在工作中得到提拔，我更乐于分享，更有好奇心去尝试新事物。我做了很多过去不敢或者不愿做的事：当活动主持人、上台分享、独自一人出国、组织公益跑团、开卡丁车、自己做主装修房子、玩一些刺激的游乐项目等等，我变得越来越主动，愿意去挑战自己以前不愿尝试得事。更重要的是，我开始关注自己的梦想，我在找寻自己的天赋，我对未来充满憧憬。我开始认真跑步，报名参加马拉松，从5公里开始，我按瑜伽教练的要求去深入学习瑜伽，我还想学习插花、画画、乐器等，我在投资领域希望更精进！我想看看自己人生还有什么可能性，成为自己梦想的样子！我愿意不断去尝试！
恰好，我最近看到一本书《给40岁的崭新开始》，我也看到生活中很多人在40岁以后，给自己一个不同的舞台：刘若英从演员去当导演，周涛从主持去演话剧，还有很多人，他们的人生都在不断突破，所以，40岁不是人生中点，可以是人生新的起点。过去将就的衣物都逐渐换上自己喜欢的吧，好好爱自己；以前没有好好对待的人，好好对他，珍惜这一段缘份；重新规划自己的人生，把自己和生活都好好去雕琢，不再敷衍自己，敷衍身边的人。即使自己的工作很普通，想一想是不是可以做得更好一些，文档整理更整齐，更便于自己和他人翻阅；是不是可以把早餐做的更有趣一些，摆出好看的造型？今年的生日聚会能不能改成两人世界？找到生活中更多的乐趣吧！如果有新的梦想，就想想有什么方法能帮自己实现吧！不要把希望寄托在孩子或者来世，从当下开始，每天进步一点点，我们就离梦想更近一些。
亲爱的同学们，生活太美好了，别委屈了自己！也别小看了自己！借用书中的话：告诉自己，七十岁才是人生巅峰，把四十出头视为新的起点，重新审视人生之旅的地图；当七十岁时要成为陈年好物般的存在，年龄愈大，愈发耀眼且身价愈高，细细雕琢自己吧！希望下次相聚时，你我仍是少年！
写在毕业20周年之际
2018年10月3日
