看快手，刷抖音，不是王者荣耀，就是刺激战场
但是，手机刷的太多，手往往就会出问题
如果不信，做做下面这个动作，就能看出你的手有没有毛病
1、首先，像上图中那样，把你常玩手机那只手的大拇指弯曲在掌心，握成拳，其他四根手指用力握住大拇指，竖起来，保持食指在上，小拇指在下。
2、然后沿着竖直向下的方向，用力弯曲手腕，保持5秒。
如果你觉得突然有一阵不可言说的酸爽，
恭喜你，你可能已经患上了桡骨茎突腱鞘炎，
俗称 “手机手”。
为啥大部分手机玩家都有手机手呢？
这是因为拇指活动频繁，增大了肌腱和腱鞘之间的摩擦，反复摩擦后，会导致拇指腱鞘出现出血、水肿，继而表现为局部疼痛，或者手指活动时会出现响声或者突然绞锁不动，最常见的部位为拇指或腕关节桡背侧。
得了手机手该怎么治疗呢？
1.非手术疗法
当然是少玩手机了，还有局部可以热敷，或者贴古青松膏药，防止复发。
2.手术疗法
如果非手术治疗无法痊愈，可进行局部麻醉行狭窄腱鞘切开术。
