《认知驱动11》88:今天解决了一个大问题,收获满满,感谢!

真正的爱自己,是做自己喜欢做的和感兴趣的事情,让现在的每一天都以自己喜欢的方式度过


破开迷雾,走出迷途,回归凡人路

你好 !我是凡人米兔

周岭先生说:改变自己的关键是创造价值(改变自己并影响他人)。自问:“这篇文章在三年、五年甚至十年后再看还有价值吗?如果没有,那就没必要写了。

我们必须想办法生产有长久价值的文章,创造对自己和他人长久有用的思考,摒弃一切不具备长久价值的内容。于是我自然选择了这样的策略:

• 力求每篇文章都追求底层、不碰热点、不说个人碎碎念;

• 砍掉浮夸的表情、无意义的插图及一切与主题无关的东西;

• 力求每篇文章都能解决一个实际问题或改变一个观念,而不是让人情绪高涨一下就归于沉寂了。

本期接着说NLP逻辑层次模型。

在此强调一句话:对个体而言,最重要的事情莫过于找到人生目标和意义,想清楚自己应该成为什么样的人。这个问题一旦解决,我们自然就知道该怎么选择,找什么方法 ,如何努力。不用刻意追求,一切水到渠成。


第四层:信念和价值观——选择

再好的方法也代表不了努力,比方法更重要的是选择,如果方向错了,再多的努力和方法都没用,甚至还会起反作用,所以一定要搞清楚“什么最重要?”“什么更重要”,而这些问题的源头就是我们的信念和价值观

第五层:自我意识——我要成为什么样的人

"自我意识”是从自己的身份定位开始思考问题,即“我是一个什么样的人,所以我应该去做什么样的事”。在这个视角下,所有的选择、方法、努力都会主动围绕自我身份建设而自动转换为合适的状态。这样的人,可以说是真正的觉醒者了。

第六层:使命——人活着的意义

人活着的最高意义是创造、利他、积极地影响他人,即便像我们这样的普通人,只要能在自己的能力范围内对他人产生积极的影响即可。


从最初接触《认知觉醒》这本书到现在,我就一直在想“我是一个什么样的人”,“我要做一个什么样的人”,直到今天,答案已经了然于胸。

作为普通的不能再普通的一个俗人,揭掉对生活对自己对人生所有的所有的粉饰太平或伪装后,首先要做到的就是自食其力、自力更生。


既然已经知道我要成为什么样的人,那么接下来就是选择了,选择时间、地点、目标,当然我知道这是最关键的了。

如果一时半刻想不好什么是更好的选择,那就用排除法,排除掉自己不喜欢的,一眼看上去就很困难的或者是很容易的;选择那种看上去可以做但会稍微有点难度的,自己又不反感的。

我知道了,在生活中做任何选择时,都可以遵循舒适区边缘这个底层逻辑。


然后,想方设法,做到最好或者说更好,

最后,就是在选择好的目标上,努力努力再努力了。


以前说21天养成一个习惯,现在我想用180天;以前说三年掌握一门技术,现在给自己7年,也许时间拉长后,会改掉一些急功近利、急于求成的天性,给自己多一点的耐心、少一点的期待,允许自己刚开始时慢一点、笨一点,让时间成为朋友,而不是与时间赛生命。


没想到今天会有这么大的意外收获,真是惊喜,感谢!

愿:读到本期的朋友,也能有所收获,传递能量,感恩!

未完待续!

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