隔离感受

大家好!请看我小时候经常经历的一个事件:

哥哥十几岁的时候和小伙伴出去玩,有时候带着伤回来。妈妈一看到哥哥受伤了,就生气地说,我告诉过多少回了,不要和他们一起玩,你怎么就是不听呢?你少说一句两句不就得了吗?好汉不吃眼前亏!

每当此时,哥哥特别生气,本来在外边受了气,回到家不但得不到温暖,还要被妈妈数落。

在这个事例中,你看到了什么?你是否经历过类似的事件?

经过学习和疗愈,我了解到,妈妈是一个隔离感受的人。她感受不到自己的感受,所以,她也感受不到哥哥的感受。

如果她能够感受到自己的感受,就能够和哥哥感同身受,感哥哥所感,此时,她能够去同理哥哥,陪伴哥哥。哥哥能够感受到妈妈的爱。同时,他在外所受的伤在她那里能够得到疗愈。

一个得到过妈妈的爱、创伤被妈妈疗愈的孩子,会用心去观察,能够规避危险,知道怎样保护自己。所以,大的冲突事件也会极少发生。

妈妈的内心发生了什么呢?妈妈看到哥哥受伤,她第一感觉是心疼,但她不敢去感受心疼,这股能量推动她进入思维,她认为自己应该替哥哥做些什么,比如去找打人的人去理论,给哥哥出气,但是她又无力去,所以自责,内疚。自责内疚这股能量支配着她去训斥哥哥,以释放内在的压力。

逃避自己感受的人,是因为他太恐惧了,不去感受那个恐惧。他不去感受负面情绪,也不会感受正面情绪,活在麻木状态中,不能感受和享受生活。

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