要素七：勇气，优雅说“不”的力量。
01
勇气，就是在压力下展现优雅。
——欧内斯特.海明威
02
非精要主义者
为了避免社交尴尬和压力而不说“不”。
应承一切事情。
精要主义者
敢于坚定，决绝地，优雅地说“不”。
只答应真正重要的要事。
03
因为说“不”，所以高效。
我们对群体对我们期望的服从，心理学家称之为规范性从众。
04
关键不在于对所有要求都全盘拒绝，而在于拒绝不重要的事情，以便应承重要的事情。对一切说“不”，频繁且优雅地说，只有千真万确的要事除外。
05
优雅说“不”六大原则
把决定和关系分开。
优雅说“不”并不代表必须使用“NO”。
关注权衡取舍。在答应的时候，对自己将要牺牲什么考虑得越多，拒绝就会变得越容易。
自我提醒，每个人都是推销员。
说“不”需要用人气换尊重。
一个明确的“不”比一个模糊的“是”更优雅。
