2024-09-21

六号梳理的基础上探讨反6:

1) 反6人格模式的形成

小时候溺水。差点被淹死。母强父弱,得不到保护。

从小就感受到恐惧感。这个世界不安全,到处危机四伏。这个世界没有人可以信任。

2) 反6对抗的恐惧模式在自己身上的体现

自己身上体验到了:由于内在不一,内在的分裂感。自己的不信任。造成了身体重创。感受到了死亡的恐惧。

3) 反6的的天赋和制约点?

天赋:觉察力强。凝聚力强。逻辑性强。安全意识强,心思缜密。

制约点:容易上脑。把自己陷入头脑中出不来,并放大恐惧和事情的真相。或着说看不到真相。容易迷失在头脑中。

4)在自己生命中模式给自己带来过什么样的震惊点?

震惊点:亲密关系破解。身体的重大疾病。


5) 反6的向外求真在自己身上的体现?

向外求真。自己感觉不被爱。原生家庭也给不了。把希望寄托在向外找寻的过程中,一直找找。自大的以为别人能给。其实谁也给不了,。

6)为什么说反6去到反向是魔性?练外功的后果是什么?

因为反六内在的恐惧很深,自己害怕去感受恐惧,对抗内在恐惧。就处处真对人事物。

练外共的结果是。攻击别人也攻击自己。剩下孤单一人。身心重创。

7) 反6提升去到健康状态要突破的是什么?

临在。觉察。疗愈。去感受自己的恐惧不安全感。感受自己的弱小无力感。感受自己的什么也不是。感受自己什么也做不了的感受。脚踏实地一步步走。

建立自信。交托自己。为自己负责。我选择我负责。负100百分之百的责任。就去做自己,回看自己。承担选择的后果。一点点走出来。

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