2017爱慧成长训练营周一录音整理
主讲人:陈凤云老师
主持人:扬州萌学园菲菲老师
整理人:爱慧成长训练营学员:侯圆
会议准备:各中心网络准备,发送上周视频整理内容
集体朗诵《致自己》
议题分享《爱慧成长训练营》第六讲《教育之道》
1.主持人分享环节,一起朗诵《致自己》
2.分享感悟:
经过与陈老师的长时间学习,能够不断调整自己。人们以为基本的道理都懂,但没有感觉没用!其实这些道理很多人并没有听进我们心里!没有真正的落地,用在行动上。学习就是要落地,然后发现有成效,然后不断地去听,再去吸收,再用到实践的行动,然后一再地去修正我们的行为和思想,就会不断修正,不断上升了!现在的我排除万难,养成了习惯,每天晚上听陈老师的录音。因为每一次听都有新的收获,陈老师给我们的都是果实,再去听就能再摘到一筐(捡到遗漏和没有用心听到的)幸运的是有个人不断地帮助你学习,真的很受益。也推荐真诚想学的小李老师加入!我自己最大的改变是不再去做抱怨的人,我现在能看到的都是好的地方,很奇特,摒弃掉了不好的,慢慢周围的人都觉得特别好。上周看到自己鼻炎发作,坚持上班后,萌学园的老板魏老师主动给到了自己两个小时休息,感受到家的温暖。我发现,只有我做好了,成为最好的自己,我才能感觉到身边的东西像我靠拢,也会因为这些力量帮助到自己!
3.陈老师:
一,认知水平影响着我们的情绪,行为!
有时候行为,情绪都来自于我们的认知。一个固执的人他身体里边儿藏着低水平的认知。当认知发生变化,我们一系列情绪会发生变化,采取的行动会发生变化,势必会发生变化!
一个人不断地提升认知:比如他接受新事物,新领域会排斥,如果试着做一些了解,你可能就不是原来的想法。比如:佛法和风水!有人会觉得那是迷信,其实是因为你不了解,你对他有排斥,而佛法都是一直有帮助到世人且事实存在的。所以如果你试着了解,那你的认知就会发生变化!不了解他就去排斥他,这就是固执里面藏的低级认知!
比如:孩子发烧其实是不断的增强孩子的抵抗力,通过发烧,扩充孩子体内的机能,然后去抵御病菌,发一次烧就是成长一次!如果是在这个认知上看待发烧,那就坦然的接受发烧这件事儿,给到一个恢复的过程!
陈老师回答家长问题:
孩子说不得,别人说他就本能的反抗,不能接受别人说他的不好!
陈老师:第一,可能跟孩子的先天气质有关。第二,与家庭的互动有关。家长对孩子的反馈是搪塞,敷衍!真正的鼓励和肯定的方式是你能说出他到底哪里好,讲出具体的事情,这就需要家长花心思的!第三,因为比较,孩子的自信心不足。家长做到不攀比,告诉孩子你就是你自己,那么孩子就不会太在意别人对他的评价,给到孩子自我价值感!要告诉孩子你就是,我爱的是你这个人,不是听话,懂事才爱你!所以后天的教育方式是可以给到孩子帮助和支持他做自己!
焦虑:
如果你有一个信念,坚信孩子是能成长好自己,他有他的路要走,那么你就能坦然放下内心的焦虑和不安!
二,因为坚持,让成长变成悦享
坚持听课,就会对你有影响,相信这个课对自己的重要性!坚持学习都会有用!不能坚持主要是我们自己的问题,我们不能做到!这也是一种信念:因为相信,所以看得到!
从一而终的坚持就像一个榜样,这样才能影响到孩子,自己做不到,要求别人改变都是徒劳!自律和坚持大过于IQ和EQ!因为喜欢,因为投入,就会自然的坚持下去,成了本能的反应,本能的期待!这样的成长就是悦享的!
改变自己也是首先要接纳自己,接纳自己的好与不好,是重中之重!当然接纳也需要一个过程,允许自己慢慢来就是接纳!(一切如是)
三,夫妻关系大于亲子关系
相由心生,有夫妻相,是两个人的心差不多在一致的位置上。爸爸妈妈的关系好了,孩子自然感受到幸福和安定,他也能专心的成长自己!把焦点放在自己身上,放在老公身上,孩子就自然会什么时候做什么事情!行所当行了
爱的最高形式:我了解他,理解他,能激发出他的潜能,帮助和引导到他,彼此尊重!
四,教育之道》~教育的规律!
规律:就是什么时候做什么事情!比如孩子的成长是按规律来的,刚出生的孩子想吃手,这就是他的规律,他需要吃手跟外面的世界进行链接,家长的认知提高,能了解孩子的生长规律是什么,了解了就不会强迫孩子去做他不愿意的事儿,因为了解所以理解!
“日出而作,日落而息”:早上阳气上升,晚上阴气下沉,如果违背了生活的规律,身体的规律,那么身体就会越来越不好!现在我们所吃的食物很多是激素,因为这个违背规律的商业行为,最终人就会为之付出代价,导致身体生病,体质变差!
“春生,夏长,秋收,冬藏”,大自然是有规律的,对待野生动物的杀戮也都是违背了自然的规律!回到“教育之道”,就是在我们可控范围内去做些什么,能改变什么,能选择什么? 种庄稼跟教育孩子是一个道理,同样一个孩子,在不同的环境成长是不一样的,环境不同,提供给孩子的教育就不同!环境的好坏决定了这个孩子的好坏!孩子大部分的时间受家庭环境的影响,这是一个潜移默化的能量场!家庭环境是一个看不见摸不着又极其重要的地方!
五,《感觉好才能做的好》
家里边儿看上去整洁就会在硬件上让人感觉好,内在的感觉好是,个人的状态,有那个能量场,减少抱怨,不会因一费十,不影响别人的情况下,能愉悦到自己!家庭环境:和谐,轻松,充满正能量,把日子过好!
最后,陈老师分享语录《教育之道》:
教育孩子如何照顾一颗小树苗,需要给他提供温暖,有爱,正能量的环境。需要了解他的个性特点,给予他安全感,无条件接纳,肯定赞美,学习榜样等足够的心理营养;需要静待花开,不拔苗助长,不拖后腿,不焦虑,不担心。当小树苗出现问题时,父母应该找自己的问题,修正成长自己,给予他需要的爱和帮助,允许孩子利用自己的力量,在父母的陪伴和协助下,遵循个人成长规律自在长大。